颈椎病是一种颈椎骨关节炎、颈椎骨质增生、颈神经根综合症等一系列颈部疾病的总称。是一种退行性变化为基础的疾...

以下是几种滋阴养血调经的食疗汤，女人养生靠食疗，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。 阿胶白肉汤 做法：阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的药袋同入锅，...

材料 ：腊排骨1扇 番茄3个 莴笋2根 香菜1把 老姜1小把 做法 ： 1、腊排骨，是去年冬天做的，是用的风吹酱肉的方法做的，比一般的直接抹盐的味道要好些。现在要自己现做来不及了，天气热了容易坏。不过，超市可以买到腊排骨的； 2、用水冲洗一下，把表面的一...

油菜鱼头汤 口味：咸鲜味 操作时间：50分钟 原料：鲢鱼头500克，油菜200克，蜜枣、盐、料酒各适量。 油菜鱼头汤的做法 1、将鲢鱼头去掉喉管、腮，洗净。 2、锅中添入适量水。 2、放入鱼头、料酒，煮开，捞出鱼头。 4、将蜜枣洗净。 5、将油菜洗净切段。 6、...

蒜味豆腐鱼头汤 口味：鲜香味 操作时间：45分钟 原料：鲢鱼头500克，豆腐200克，大蒜100克，盐、料酒、色拉油各适量。 蒜味豆腐鱼头汤的做法 1、将大蒜去掉蒜衣洗净。 2、将鲢鱼头去掉喉管、腮腺，洗净。 2、将豆腐洗净，切块。 4、炒锅注色拉油烧热，放入豆...

槐花海鲜豆腐汤 材料：鲜槐花一小把、紫藤花少许、鱼卷一根、嫩豆腐一小块、盐适量、油适量 槐花海鲜豆腐汤的做法 1、槐花跟紫藤花摘下洗净，鱼卷解冻 2、鱼卷切成小段，豆腐切四方块备用 3、锅里放清水烧开，加盐，下鱼卷煮一两分钟 4、下豆腐块再一起煮3分...

生活中有很多人都很喜欢吃螃蟹，螃蟹虽然很美味，但在食用上也是有许多的禁忌，那大家是否知道吃螃蟹有哪些禁忌呢?下面就一起来看看吃螃蟹有哪些禁忌吧! 吃螃蟹有哪些禁忌： 吃死蟹会中毒 当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒...

夏季为什么不能喝鸡汤，近日有很多朋友在问，为什么夏季不能喝鸡汤，夏季喝鸡汤会出现什么问题，夏季不能喝鸡汤有没有科学依据呢?下面家常菜谱网小编为您介绍夏季为什么不能喝鸡汤的原因。 专家告诉记者，在辅助食疗上，药膳有好处，但前提是要懂行的人来指...

【材料】肋排、脊骨、海带、豆芽、玉米块、清水 【调味】盐、白胡椒粉（可不放） 【做法】 1、排骨剁块之后清洗干净放入锅内，加清水没过排骨，且高出排骨至少1倍； 2、大火烧开后趁着沸腾时，将表面的浮沫漂去，然后转小火盖锅盖清炖1-2个钟头，时间以排骨肉...

黄豆芽排骨豆腐汤 口味：鲜辣味 操作时间：50分钟 原料：小排骨300克，嫩豆腐1盒，黄豆芽150克，葱段、姜、盐、胡椒粉、高汤各适量。 黄豆芽排骨豆腐汤的做法 1、将黄豆芽择洗净，葱切段，姜切片。 2、将豆腐切成小方块。 3、将小排骨洗净，切块。 4、将排骨...

黄花木耳猪蹄汤 口味：鲜辣味 操作时间：75分钟 原料：猪蹄350克，黄花菜、木耳各25克，姜、盐、味精、胡椒粉各适量。 黄花木耳猪蹄汤的做法 1、将猪蹄刮洗干净，斩成块。 2、将猪蹄块放入冷水锅煮沸，捞出，洗净。 3、将黄花菜、木耳洗净，姜切片。 4、在锅...

蘑菇瘦肉汤 口味：咸鲜味 操作时间：20分钟 原料：蘑菇200克，猪瘦肉150克，小白菜100克，姜、盐、淀粉、酱油、花生油各适量。 蘑菇瘦肉汤的做法 1、将小白菜洗净，姜切末。 2、将蘑菇洗净，掰开。 3、将瘦肉洗净，切薄片，加盐、淀粉、酱油腌渍10分钟。 4、...

番茄肉丝汤 口味：鲜香味 操作时间：15分钟 原料：番茄1个，猪肉100克，葱、姜、盐、味精、料酒、清汤、香油、花生油各适量 番茄肉丝汤的做法 1、将猪肉切丝，葱切末，姜切丝。 2、将番茄洗净，顶部划十字刀。 3、锅中注水烧开，放入番茄略烫。 4、捞出番茄...

西芹茄子瘦肉汤 口味：咸鲜味 操作时间：80分钟 原料：茄子200克，猪瘦肉、西芹各150克，红枣4个，姜、盐各适量。 西芹茄子瘦肉汤的做法 1、将西芹择洗净，切段。 2、将茄子洗净，去皮，切块。 3、将红枣去核，洗净；姜切片。 4、将猪瘦肉洗净切片。 5、锅中...

主料 ：海带结200g 配料 ：瘦肉50g、淡菜适量、瑶柱适量、姜1块 准备 ： 瑶柱和淡菜用清水浸泡15分钟，姜切片； 做法： 1. 锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫； 2. 焯好后的瘦肉捞出，洗去浮沫； 3. 将所有材料洗净，放入汤锅； 4. 加入适量水，大火烧开，转小火...

冬瓜瘦肉汤 口味：咸鲜味 操作时间：80分钟 原料：冬瓜300克，猪瘦肉100克，老姜片、香菜、盐各适量。 冬瓜瘦肉汤的做法 1、将冬瓜洗净去皮、瓤，切块。 2、将香菜段洗净备用。 3、将猪瘦肉洗净切丁，放入沸水锅中焯过。 4、锅中注水烧开，放入冬瓜块、瘦肉...

冬笋香菇汤 口味：鲜香味 操作时间：20分钟 原料：香菇、冬笋各100克，胡萝卜75克，鸡蛋1个，香菜末、盐、味、清汤、花生油各适量。 冬笋香菇汤的做法 1、将香菇用温水泡好，去蒂切丝。 2、将胡萝卜去皮切丝。 3、将冬笋洗净切丝。 4、将鸡蛋打匀成鸡蛋液。...

丝瓜香菇汤 口味：鲜香味 操作时间：15分钟 原料：丝瓜150克，香菇30克，香菜、盐、胡椒粉、鸡精各适量。 丝瓜香菇汤的做法 1、将香菇用温水泡发。 2、将香菇捞出切小片，用水洗净。 3、将丝瓜洗净去皮，切成片。 4、将香菜洗净，切成段备用。 5、锅内添入适...