黄豆芽排骨豆腐汤 本文来自www.jiachangcai123.com 口味:鲜辣味 本文来自www.jiachangcai123.com 操作时间:50分钟 本文来自www.jiachangcai123.com 原料:小排骨300克,嫩豆腐1盒,黄豆芽150克,葱段、姜、盐、胡椒粉、高汤各适量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 黄豆芽排骨豆腐汤的做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、将黄豆芽择洗净,葱切段,姜切片。 本文来自www.jiachangcai123.com
2、将豆腐切成小方块。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3、将小排骨洗净,切块。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、将排骨块放入开水锅中焯烫片刻,捞出沥干。 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 5、锅中倒入适量高汤煮开。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6、放入小排骨块、黄豆芽、姜片,煮开。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 7、转小火煮30分钟。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
8、加入豆腐块煮10分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 9、加盐、胡椒粉调味。 本文来自www.jiachangcai123.com 10、撒入葱段,装碗即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 特别提示 本文来自www.jiachangcai123.com 此汤鲜辣适口,小排骨提供丰富的钙质可维护骨骼健康。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 小排骨在食用前不要用热水清洗,避免丧失营养成分,用凉水把排骨洗净,焯烫沥干即可。 本文来自www.jiachangcai123.com |