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  • [] 脆皮鱼皮 日期:2013-10-14 19:19:05 点击:182 好评:0

    主料:三文鱼皮 配料:老北京咯吱、香菜 调料:盐、绍酒、胡椒粉、花椒盐 脆皮鱼皮做法 1、将三文鱼皮切小条洗净,红椒切细丝 2、用盐、绍酒、胡椒粉腌渍约8-10分钟 3、锅中做清油,待油温5成放入腌渍好的鱼皮,炸制表面酥脆捞出 4、待油温上升至5成,再次放...

  • [] 照烧冬狮鱼 日期:2013-10-14 19:17:10 点击:206 好评:0

    材料:冬狮鱼块2片,色拉油小2勺,酱油小2勺,料酒大1勺,味醂大1勺,芝麻。 照烧冬狮鱼做法 1,新鲜的冬狮鱼用水冲洗后用纸巾擦干备用。 2,提前用酱油,料酒,味醂将鱼给挑好味,静置30分钟左右。 3,将平底锅加热后,放油后加入1的冬狮鱼。 4,两面煎至变...

  • [] 酱焖嘎鱼 日期:2013-10-14 19:08:27 点击:614 好评:0

    原料 :嘎鱼3条。 调料:葱段、姜丝、蒜片、豆瓣酱、蒸鱼豉油、蚝油、酱油、香菜。 酱焖嘎鱼的做法 1.将嘎鱼去鳃去内脏,冲洗干净备用。 2.葱切段、姜切丝、蒜切片。 3.用到的调料准备好。 4.锅内注油烧热,放葱姜蒜爆香。 5.放入两匙豆瓣酱炒出香味。 6.注...

  • [] 盐烤三文鱼 日期:2013-10-14 19:06:58 点击:141 好评:0

    材料:三文鱼500克、盐适量、黑胡椒碎适量、橄榄油10克、白蘑菇8朵、小番茄5-6个、鲜罗勒4-6片。 盐烤三文鱼的做法 1、白蘑菇切1/4块。 2、烤盘铺烘焙纸,三文鱼放上,蘑菇和小番茄撒在旁边。 3、在鱼和各种材料上,均匀撒少许盐、黑胡椒碎,淋上橄榄油,略...

  • [] 宫保腰果虾仁 日期:2013-10-14 19:06:21 点击:295 好评:0

    原料 :虾仁、腰果、莴苣。 调料:食用油、干红辣椒、花椒、大葱、大蒜、香油、香醋、酱油、白糖、料酒、盐。 宫保腰果虾仁的做法 1、炒锅中放油,凉油倒入腰果,小火炸熟后,捞出,晾凉备用。 2、 虾仁抽去沙线,用蛋清、盐、料酒、淀粉抓匀、腌一会。 3、...

  • [] 香辣鳗鱼 日期:2013-10-14 19:05:07 点击:260 好评:0

    原料:鳗鱼300g 辣椒碎5g 孜然碎5g 白芝麻少许 淀粉少许 盐5g+3g 料酒适量 香辣鳗鱼做法 1、鳗鱼去掉大骨头,切小段,用5g盐和料酒腌15min,控干 2、鳗鱼表面蘸上干淀粉 3、辣椒碎,孜然碎,盐,白芝麻混合均匀 4、鳗鱼入锅炸 5、炸到表面金黄 6、锅内留底...

  • [] 五香熏鱼 日期:2013-10-14 18:49:16 点击:218 好评:0

    主料:鲩鱼 配料:姜片,葱段 调料:老抽,料酒,白醋,香醋,香油,干贝素,八角,干辣椒,黑胡椒粉,糖,盐 五香熏鱼的做法 1,鲩鱼切厚片,倒入老抽腌10分钟入味 2,热油下腌好的鲩鱼片半煎半炸至两面金黄 3,小奶锅下下姜葱,料酒,白醋,香醋,香油,干...

  • [田螺] 辣子田螺 日期:2013-10-14 18:46:23 点击:429 好评:0

    辣子田螺 的原料:水发田螺肉500克,青笋150克,泡海椒、姜、葱、盐、生粉、料酒、松肉粉、大蒜、生粉、白糖、醋、胡椒粉各适量。 辣子田螺的做法 : 1)将田螺肉洗净,用姜、葱、盐、料酒、松肉粉、生粉码味10分钟。青笋去皮洗净切成丁,姜切成片,葱切成丁,...

  • [] 韭菜炒河虾 日期:2013-10-14 18:45:34 点击:224 好评:0

    材料:河虾、韭菜、蒜蓉、姜丝。 调料:盐、广东米酒。 韭菜炒河虾做法 1、将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段。 2、锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色。 3、将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐...

  • [] 粉蒸鱼 日期:2013-10-14 18:44:36 点击:256 好评:0

    材料:草鱼片,姜,料酒,盐,生抽,蒸鱼豉油,胡椒粉 粉蒸鱼的做法 1.草鱼去掉主刺,把鱼身斜切片成厚片。 2.加姜,料酒,生抽,盐,蒸鱼豉油,胡椒粉拌匀,腌15分钟左右。 3.加入蒸肉米粉,加食用油拌匀。 4.摆盘。入开水锅,中大火蒸10分钟左右 5.撒上葱...

  • [] 香煎马鲛鱼 日期:2013-10-14 18:44:09 点击:140 好评:0

    材料: 马鲛鱼-----几片 姜片------2片 食盐------适量 香煎马鲛鱼的做法 1、在切成片的马鲛鱼肉上洒上一层簿簿的细盐,用手给鱼肉稍为按摩一下,使盐能更好的渗到鱼肉中去。腌制15分钟左右。 2、平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片稍为爆香一下,再把姜片...

  • [] 煎焗马鲛鱼 日期:2013-10-14 18:43:42 点击:227 好评:0

    材料: 马鲛鱼----500克 姜--------2片 葱白-----适量 调味料: 生粉------1小匙 生抽-----2大匙 白糖-----2小匙 料酒-----2大匙 煎焗马鲛鱼的做法 1、平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香。 2、将切成块的马鲛鱼倒进平底锅内,中小火煎制。 3、一边煎至...

  • [] 金汁鳕鱼 日期:2013-10-14 18:43:04 点击:139 好评:0

    主料:鳕雪 配料:姜蓉,葱丝,蒜片,红辣椒 调料:海南灯笼辣椒酱1瓶,糖 金汁鳕鱼做法 1,鳕鱼放冷藏自然解冻,沥干水份后小火煎至2面金黄,装入深盘中备用 2,配料准备好,除葱丝外所有配料下油锅小火炒香 3,汤汁倒入深盘中,开水蒸5-8分钟,用葱丝装饰...

  • [] 煎酿鱿鱼筒 日期:2013-10-14 18:42:35 点击:283 好评:0

    材料:鲜鱿鱼筒、糯米、香菇、虾米、姜片。 调料:盐、麻油、广东米酒。 酱汁:适量生抽、蚝油、鸡精、白糖、清水、生粉调匀。 煎酿鱿鱼筒做法 1、将糯米加适量水煮熟或者蒸熟,怕腻的话也可用半杯糯米加半杯油粘米一起煮。 2、香菇、虾米提前用水泡软。于言...

  • [] 雪菜黄花鱼 日期:2013-10-14 18:38:27 点击:224 好评:0

    材料:黄花鱼,雪菜,姜片。 调料:盐、糖、酒、生粉。 雪菜黄花鱼做法 1、黄花鱼洗净(买时已叫老板帮忙宰杀处理好),充分沥干水,抹适量盐腌10分钟。 2、先将锅烧热后,再放油大火烧热,将黄花鱼入锅两面煎黄。 3、将煎好的鱼推至一边,用余油将姜片爆香...

  • [] 爆炒芒鱼肚 日期:2013-10-14 18:37:42 点击:240 好评:0

    材料:芒鱼肚--------500克 尖椒----------2根 调味料: 李锦记蚝油----1大匙 料酒----------1大匙 白糖----------2小匙 生粉----------1小匙 水------------1大匙 爆炒芒鱼肚的做法 1、将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出。 2、倒入3小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉...

  • [] 富贵红火大明虾 日期:2013-10-14 18:36:27 点击:279 好评:0

    原料:大虾500克 调料:番茄沙司6茶匙,糖10茶匙,盐1茶匙,花雕酒1汤匙,葱姜丝适量 富贵红火大明虾做法 1.大虾洗净,剪去须脚,挑出虾线。 2.冲洗干净后用厨房纸巾抹干水分。 3.放在盘子里备用。 4.锅内放少许油烧热,下入葱姜丝稍煎。 5.放入大虾煎至变色...

  • [田螺] 香辣锥螺 日期:2013-10-14 18:35:55 点击:243 好评:0

    主料:钉螺 辅料:辣酱、洋葱、生抽、油、姜、蒜、麻椒 香辣钉螺的做法 1.用钳子将钉螺的尖部掰掉,掰掉的长度约为整个钉螺长度的1/4。这样处理有两个好处,一是便于钉螺的入味,二是吃钉螺的时候不需要牙签等工具,只要稍稍用力的吸吮就能把钉螺的肉吸出来...

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    原料:猪肉、白菜、郫县豆瓣、料酒、淀粉、盐、干辣椒、花椒、葱、肉汤或水、酱油、糖...

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    辣子田螺 的原料:水发田螺肉500克,青笋150克,泡海椒、姜、葱、盐、生粉、料酒、松肉...

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    材料 田螺,郫县豆瓣酱,糖,盐,白酒,姜,蒜,麻椒,酱油 做法 1、田螺洗净去头,姜...