材料 大米 200克， 玉米碎 50克， 鸡蛋 1个， 菠菜 1棵， 葱花 适量， 料酒 少许，盐少许，植物油少许， 鸡精 少许 做法 1、大米中放入少许玉米碎，用冷水浸泡30分钟，备用。 2、准备材料：鸡蛋，菠菜（洗干净）备用。 3、在鸡蛋碗中放入少许料酒，打散成鸡...

材料 西洋菜 ，烧 排骨 做法 1、把西洋菜洗净，切成一段一段（约10CM） 2、烧排骨，切成一块块。 3、打开电饭锅，把西洋菜和烧排骨放入锅内。 4、之后加入清水（约2L），盖上锅盖，调至煮汤，开始煮。半小时后就可上桌了。 小诀窍 1、排骨本身已经有了咸味可...

萝卜蚝豉猪骨汤 材料：猪骨1斤、白萝卜一个、黄豆一把、蚝豉一把、清水适量，盐少许。 萝卜蚝豉猪骨汤的做法 1、萝卜削皮切成块备用。 2、把猪骨和蚝豉洗净，和冷水一起放在汤煲里 3、开后煮沸2分钟，汆水去血腥，捞起待用 4、萝卜块和汆烫过的猪骨蚝豉放汤...

皮蛋瘦肉粥 材料：大米、瘦肉适量、皮蛋一个 调料：油、盐、李锦记味极鲜、白胡椒、葱花 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 1、用高压锅煮好一锅白粥 2、皮蛋切成丁 3、肉末用生抽、胡椒粉、几滴油腌渍 4、将肉末中加入适量的水 5、将白粥放入另外的锅中，粥开放入肉末，...

苦瓜酸菜瘦肉汤 材料：猪瘦肉60克，苦瓜一条(约150克)，咸酸菜梗60克，盐适量。 苦瓜酸菜瘦肉汤的做法 1、把苦瓜清洗干净，切开后去瓜核，将其切几大截待用。 2、酸菜洗净，切小待用。瘦猪肉洗净，切小待用。 3、把苦瓜、瘦肉放进砂锅内，并加入适量净水。 4...

淮杞鹿茸乌鸡汤 材料：切片鹿茸25克，乌鸡1只(除毛及内脏)，生姜2片(去皮)，红枣数粒(去核)，淮山、枸杞、桂圆肉各15克。 淮杞鹿茸乌鸡汤的做法 1、将材料洗干净以后，先把乌鸡在沸水中煮15分钟，然后捞出切块； 2、接着把乌鸡块和其他的材料一起放入砂锅内...

很多人对皮蛋都不感兴趣，而且绝大多数人认为皮蛋含有大量有害物质，对人体有很大的损伤。其实这是不全面的，只要认识到皮蛋不能和什么一起吃，而且控制进食量，皮蛋还是对身体有益的。今天小编就给大家介绍一下皮蛋不能和什么一起吃，以减少因为吃皮蛋给大家...

猪腰炖杜仲 材料：杜仲25克，猪腰子1个。 猪腰炖杜仲的做法 将原料洗净后置于锅中，加水，隔水炖1小时即可。 用法：熬夜者日常饮食可每天或隔两三天服食1次。 功效 ：可以有效缓解腰酸背痛、四肢乏力的症状，起到滋补肝肾、强壮筋骨之功效。...

冬天喝粥最养胃 简易版皮蛋瘦肉粥 材料：（1-2人份） 东北大米半杯，无铅皮蛋1个，瘦肉末30克，盐、生粉、白胡椒粉少许，小葱1根。 1.大米用清水略冲洗一下，加水适量浸泡2小时以上； 2.大火煮沸后转小火，每隔几分钟用铲子搅动一次，煮成浓稠的白粥； 3.皮...

以下是家常菜谱网为您提供的阴米粥的做法的图解详细介绍，教您阴米粥的做法怎么做，怎么做阴米粥的做法才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料： 阴米：150g 鸡蛋：1颗 辅料： 枸杞：1把 干桂圆肉：几颗 调料...

材料 1： 猪肚 半个， 老母鸡 半只，少许 咖喱粉 2： 虫草花 一小把， 红枣 三五颗， 枸杞 一小碟，， 胡椒粒 一把， 党参 两条 3： 生姜 两片，一小杯 黄米 酒（没有就用其他酒） 4：盐巴少许（也可以不要，因为我觉得原味也很甘） 做法 1、先将洗好的猪肚...

鱼汤鲜香浓郁。 材料 大 鱼头 半只，白萝1个， 绿豆粉丝 1把， 白胡椒粉 ， 香菜 ， 料酒 ， 猪板油 （可有可无） 做法 1、选择大头鱼的鱼头（也就是鳙鱼头，个体比较大，一个鱼头有锅那么大了） 2、锅烧热了，放入猪板油或者普通的食用油，等油烧热了，要大...

木耳菜瘦肉汤 材料：木耳菜、瘦肉 调料：油、盐、生粉 木耳菜瘦肉汤的做法 1、瘦肉洗净切成片。 2、加食盐、油、生粉拌匀备用。 3、木耳菜摘段洗净滤水备用。 4、锅内倒内足量的清水烧开，加适量食盐和食油。 5、将木耳菜倒入锅中。 6、倒入瘦肉，不要翻动，...

以下是家常菜谱网为您提供的养血三红粥的做法的图解详细介绍，教您养血三红粥的做法怎么做，怎么做养血三红粥的做法才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料： 红豆一小碗 辅料： 红枣适量 调料： 红糖适量 养...

玫瑰乌鸡汤 食材：乌鸡、玫瑰、红枣、枸杞、姜片。 调料：盐 玫瑰乌鸡汤的做法 1、乌鸡洗净切块，红枣、枸杞、玫瑰分别洗净。 2、将全有食材依次放入电炖锅中，按上键炖上一个半小时。 3、喝前加入适量的盐即可。...

大家都知道幼儿食谱的健康对宝宝有十分大的影响，那么你知道幼儿食谱的做法有哪些吗?幼儿食谱的做法注意事项又有哪些呢?下面我们就去关注一下幼儿食谱的做法饮食禁忌吧! 糕的晚餐一：大鱼大肉的晚餐 鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是...

番茄鲫鱼豆腐汤 食材:鲫鱼一条、豆腐一块、西红柿半个、生姜适量、小葱适量、盐适量、鸡精少量 番茄鲫鱼豆腐汤的做法 1.鲫鱼处理干净后，在鱼身上划两刀，撒盐，放姜片腌10分钟 2.豆腐洗净后切块，放入水里浸泡几分钟 3.生姜切丝、西红柿去皮切块、小葱留葱...

以是家常菜谱网下为您提供的豆芽猪血汤做法的图解详细介绍，教您豆芽猪血汤怎么做，怎么做豆芽猪血汤才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料： 黄豆芽250克 猪血250克 调料： 大蒜（白皮）5克 色拉油20克 黄酒...