[美容] 洁面的常见误区有哪些?你还在错误的洗脸吗? 日期：2016-07-19 16:17:18 点击：77 好评：0
洗脸是我们每天都会做的事情，但是相信不少人在洗脸的时候还存在着许多的误区并且自己都还不清楚。下面小编为大家讲讲常见的一些洁面误区，你还在错误的洗脸吗? 每天都做的护肤工作中，清洁算是最基础的了，就算是再不懂得美容的人，也不会忘记早晚的两次洁...
[疾病与食疗] 男性该怎样避免失眠？缓解男性失眠食疗法_失眠的日常调理法 日期：2016-07-19 16:15:12 点击：69 好评：0
失眠了怎么办?很多男性朋友由于工作压力等种种原因，日常生活中经常受到失眠问题的困扰。那么， 男性失眠怎么办呢?如何避免失眠? 一、男性该怎样避免失眠 1、吃些安神食物 在饮食上要食用一些安神的食物，如奶制品，芝麻糊等都具有安神定气的作用。多吃钙质...
[女性] 女人吃什么可以养生?银杏的营养价值_食用银杏的好处 日期：2016-07-19 16:14:13 点击：57 好评：0
女人吃什么可以养生?这是困扰很多女性朋友的一大难题，正确的饮食不仅可以帮助女性朋友获得健康的生活，也能帮助女性朋友活得更加健康。那么， 女人吃什么可以养生? 一、银杏的营养价值 这里说到的白色小果就是生活中常见的银杏了，作为生活中常见的一种坚果...
[疾病与食疗] 脾胃虚吃什么水果？脾胃虚弱吃什么好？脾胃虚弱怎么调理比较好？ 日期：2016-07-19 16:13:13 点击：158 好评：0
现在生活压力大，很多人因为缺少运动导致身体虚弱，尤其是脾胃虚弱导致精神萎靡。那么脾胃虚弱吃什么好？脾胃虚弱怎么调理比较好？ 脾胃虚吃什么水果 1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 2.香蕉：味甘，性寒。有...
[疾病与食疗] 儿童患上白癜风吃什么？儿童白癜风注意事项_儿童白癜风饮食禁忌 日期：2016-07-19 16:12:02 点击：61 好评：0
儿童也会患上白癜风，而且白癜风不仅伤害孩子的健康，还影响心理。那么儿童白癜风有哪些饮食禁忌？儿童白癜风在饮食上要注意什么？ 儿童白癜风的注意事项必知： ①儿童身上出现有白斑异样时，要马上去专业的白癜风医院进行诊断治疗，并在医生的指导下寻找可...
[疾病与食疗] 乳腺增生吃什么好?乳腺增生吃什么好?食疗方 日期：2016-07-19 16:11:01 点击：67 好评：0
乳腺增生是一种威胁女性健康的疾病，所以平时要注意饮食和生活习惯。那么乳腺增生吃什么好？除了海带，乳腺增生还要吃什么好？ 海带是养生价值较高的食物，但因为平时太过常见而未引起重视。其实，在很多国家，海带都是重要的养生食物。像韩国人从过生日、坐...
[疾病与食疗] 小儿脑瘫吃什么有助康复?小儿脑瘫不能吃的食物?小儿脑瘫的康复方 日期：2016-07-19 16:10:07 点击：57 好评：0
小儿脑瘫是非常影响生长发育的，所以要及时预防小儿脑瘫，那么小儿脑瘫预防方法有哪些方法？除了小儿脑瘫的预防方法还需要了解小儿脑瘫的康复方法。 1、预防脑瘫儿的出现应从婚前开始，实行婚前保...
[疾病与食疗] 肾结石吃什么水果好？肾结石的饮食禁忌_肾结石食疗方 日期：2016-07-19 16:09:15 点击：155 好评：0
肾结石是比较常见的疾病，而且肾结石和我们平时的饮食息息相关。那么肾结石吃什么水果好？肾结石吃什么水果有利排石呢？ 肾结石吃什么水果好？ 西瓜 西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜...
[疾病与食疗] 痛风的饮食疗法有哪些？萝卜真的能治疗痛风吗？萝卜怎么吃可以治 日期：2016-07-19 16:08:33 点击：74 好评：0
痛风是非常困扰人的一种疾病，而且痛风的饮食疗法有很多，其中萝卜治疗痛风的饮食食疗法就很火，那么萝卜真的能治疗痛风吗？萝卜怎么吃可以治疗痛风？ 痛风的萝卜疗法 雌性红萝卜中含有丰富的能促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等十几种有益...
[疾病与食疗] 缺少维生素容易患口腔溃疡_口腔溃疡的处理方法 日期：2016-07-19 16:07:50 点击：78 好评：0
有时候不注意饮食就容易口腔溃疡，其实口腔溃疡缺的是维生素，但是口腔溃疡其实口腔溃疡主要是缺乏维生素B，所以平时多吃一些富含维生素的食物就会好得很快。 专家介绍说，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和...
[疾病与食疗] 怎么预防长白发?中医治疗白发的方法 日期：2016-07-19 16:07:02 点击：99 好评：0
现在很多人都长出了白发，那么白发怎么变成黑发呢？其实中医治疗白发就有很好的效果，大家坚持中医治疗白发就会有好转。 中医治疗白发 有关治疗白发的秘方验方较多，但主要如下。 方一 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 方二 地骨皮、...
[减肥] 一周快速减肥食谱有哪些？一周快速减肥食谱 日期：2016-07-19 16:05:46 点击：89 好评：0
现在很多人都在减肥的行列，而且饮食减肥非常的受欢迎，那么想要一周快速减肥有哪些食谱呢？接下来就来看看一周快速减肥食谱。 周一减肥餐单 早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。 餐点：葡萄一些。 午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一...
[孕产哺乳] 孕妇家常菜有哪些做法?孕妇家常菜谱 日期：2016-07-19 16:03:03 点击：97 好评：0
孕妇家常菜有哪些做法？ 孕妇的营养和健康是非常重要的，那么孕妇适合什么家常菜呢？？今天小编就分享几个孕妇家常菜的做法。希望孕妇妈妈们能够健康。 莴笋炒虾仁 主料：莴笋1根、基围虾150克 辅料：朝天椒1个、杭椒1个 调料：色拉油适量、食盐4克、味精2克...
[疾病与食疗] 补益气血家常药膳 日期：2016-07-19 16:02:04 点击：67 好评：0
药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。 药膳寓医于食，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力...
[女性] 乳腺癌早期症状 日期：2016-07-19 16:01:38 点击：70 好评：0
肿块 为95%乳腺癌病人的乎发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。个别如髓样癌质地较软，境界较清。多发于外上象限，肿块增大较快，早期可有活动度。 皮肤改变 常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎...
[女性] 女性如何预防乳腺癌 日期：2016-07-19 16:01:05 点击：40 好评：0
乳腺癌严重威胁着女人们的生命安全，你知道女人们该怎样预防乳腺癌吗?哪些方法能够帮助女人们远离乳腺癌的魔爪呢?今天小编就为大家推荐一些预防乳腺癌的方法，赶紧去学学吧! 1.保持健康的体重 营养摄入不均衡，缺乏锻炼很容易导致体重增加，这会引起机体内的...
[减肥] 儿童减肥食谱 日期：2016-07-19 16:00:26 点击：56 好评：0
现在大多数的小孩都是家中的独子，长辈什么好吃的好喝的都会留给小孩子吃，但结果都导致了大多数的小孩肥胖。肥胖儿童必须减肥，因为肥胖对身体是有影响的，那么儿童怎样减肥呢？给大家分享几款儿童减肥食谱，一起健康减肥。 【儿童减肥食谱1：菱角焖鸡】（...
[减肥] 减肥喝牛奶好还是酸奶好 日期：2016-07-19 15:59:59 点击：73 好评：0
酸奶，含有益生菌可以帮助肠道蠕动，清除部分体内垃圾。而牛奶，含有蛋白质和丰富的钙质，多食用可以帮助我们增加蛋白质和钙质的摄入。但是对于减肥人群，是喝酸奶合适还是喝牛奶合适呢?酸奶虽可帮助人们减肥，能够多多消耗人体脂肪，但是酸奶也是奶制品的一...
针灸减肥中主要的针灸减肥的穴位，在治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位...
春末夏初的时候很容易没有胃口，所以想吃些清淡的家常菜，那么这个时候有什么适合的清...
酒是一种含有乙醇的饮料。我国的酒根据制造方法的不同分为三类，即发酵酒、蒸馏酒和配...
1.供给量及食物来源 蛋白质广泛存在于动植物食物之中。像鱼肉、奶、蛋、豆及豆制品。...
原料 ：大米100克，核桃仁20克，黑木耳(或银耳)5克，大枣5枚。 调味料：冰糖加克。 核...
原料 ：大米100克，香菇30克。 香菇粥的做法 1．将香菇洗干净，切成薄片；大米淘洗干...
原料 ：鸡胸2块、干香菇6朵、胡萝卜1根、芹菜1根、姜1小块、大米50克、盐1/4茶匙。 鸡...
原料 ：大米、皮蛋、牛肉、香葱、盐、白糖、淀粉、胡椒粉。 皮蛋牛肉粥的做法 1．牛肉...