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[疾病与食疗] 老人补气血吃什么好？日期：2016-07-20 11:58:16 点击：292 好评：0
老人补气血吃什么好？老人随着年龄的增加，身体越来越差，所以平时的饮食营养不能少。那么老人补气血吃什么好？老人平时注意补气血可以变得越来越年轻，接下来就来看看补气血的食物吧。老人多吃这些可以越来越年轻 1、山药对于老年人来说，山药是宝贝，药...
[女性] 女性怎么护肤日期：2016-07-20 11:57:21 点击：56 好评：0
怎么护肤?这是考验女性朋友健康的一大难题，正确的护肤方法不仅能够帮助女性赢得他人的青睐，也能帮助自身获得健康的身体和容颜。那么，女性怎么护肤呢? 一、清洁动作要轻柔肌肤就像娇嫩的花朵，粗鲁的动作一点儿都不能有哦~清洁皮肤的时候，要心情愉悦，...
[美容] 夏季祛痘小妙招日期：2016-07-19 16:29:39 点击：76 好评：0
1.注意个人卫生，勤于清洗平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞，我们一定要注意有意识的清洁背部背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。 2.保持寝具干净清爽寝具...
[美容] 夏天为啥爱长痘?怎样摆脱痘痘困扰呢?夏季轻松祛痘法则日期：2016-07-19 16:28:21 点击：31 好评：0
据专家介绍，痤疮与体内雄性激素分泌量增多有关，增多的雄性激素使皮脂腺肥大，皮质分泌过多，淤积于毛囊内，形成脂栓，导致皮脂腺分泌物不易排出，形成粉刺。夏季高温湿热的环境大大刺激了皮脂腺的分泌，也助长了角质增生的速度，皮脂和角质混合汗水...
[美容] 自制控油祛痘面膜日期：2016-07-19 16:27:23 点击：59 好评：0
相信很多的女人都非常的讨厌痘痘，白皙干净的脸蛋是每个女人梦寐以求的，但是痘痘总是突然的就出现在我们的脸上! 排毒祛痘究竟该怎么做呢，很多女人都喜欢用各种的祛痘面膜，其实很多的面膜都是含有荧光剂的哦，对肌肤非常的不好!那么究竟如何祛痘效果好呢?...
[减肥] 夏季减肥常吃这5种刮油食物日期：2016-07-19 16:26:20 点击：29 好评：0
夏季是减肥的旺季，如果你不喜欢大汗淋漓的减肥方法，那就来试下舒服的饮食减肥法，下面给大家分享5种刮油食物，一起来看下吧。夏季减肥常吃这5种刮油食物 1、冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐...
[减肥] 香蕉蜂蜜减肥法的原理日期：2016-07-19 16:25:58 点击：83 好评：0
1.蜂蜜的营养价值蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身...
[减肥] 香蕉蜂蜜减肥法的具体实施方法日期：2016-07-19 16:25:21 点击：76 好评：0
采用香蕉蜂蜜减肥法减肥，每天早、午、晚三餐均以香蕉沾蜂蜜代替，不能吃其他东西，而要达到减肥的效果，必须每天至少吃15克的蜂蜜。但是在肚子饿或者疲倦的时候，也可以直接喝蜂蜜水和吃香蕉蘸蜂蜜，这样就能够即时给身体补充养分，恢复精神。提醒：一天吃...
[减肥] 香蕉的减肥防便秘魔力日期：2016-07-19 16:25:04 点击：85 好评：0
1、香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还有大量的B族维生素，能够提高新陈代谢，并调节女性内分泌。 2、香蕉含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助预防便秘。其中的...
[减肥] 减肥遵循三原则日期：2016-07-19 16:24:22 点击：48 好评：0
1、首先饮食减肥要注意原则比如说你选择的是水果减肥的话，那么可以选择在饭前吃，或者可选择三餐中的某一餐以水果代替，但是不能光吃水果一定要保持营养的均衡，由其是千万不要以为水果就可以完全代替了蔬菜，要知道蔬菜中有很多营养成份都是水果里所没...
[减肥] 吃什么食物减肥效果好日期：2016-07-19 16:23:23 点击：70 好评：0
没有哪个女人不想要水蛇腰和锥子脸，其实减肥方法对于每个人来说都是不一样的，网上有很多健康的减肥食谱，可以帮助我们摄取全面的营养同时达到减肥的效果!很多人尝试过喝水减肥法，究竟有没有效果呢，其实想要减肥很简单，生活中有很多的细节就可以帮助我...
[美容] 怎么护理嘴唇?嘴唇起皮是什么原因日期：2016-07-19 16:22:22 点击：40 好评：0
娇艳欲滴的双唇能够人女性朋友们显得更加的有魅力和动人，那该怎么护理嘴唇呢?下面小编为大家讲讲怎么护理嘴唇，水润双唇如此打造! 怎么护理嘴唇 1、用餐后擦净嘴唇用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。...
[美容] 毛孔堵塞粗大怎么办？脸上毛孔堵塞粗大怎么办日期：2016-07-19 16:21:40 点击：87 好评：0
毛孔粗大在肌肤问题当中是比较常见的一种，而毛孔粗大绝对又是十分的难看的。那毛孔堵塞粗大怎么办呢?下面小编为大家讲讲缩小毛孔的办法，为你恢复紧致肌肤! 毛孔堵塞粗大怎么办形成毛孔粗大的原因有很多种，想要成功的收缩毛孔，当然是对症下药才有效果，...
[美容] 脸上长脂肪粒怎么消除?脂肪粒的形成原因日期：2016-07-19 16:20:54 点击：81 好评：0
脂肪粒经常会出现在眼角的部位，它是一种白白的小疙瘩，十分的影响美观。那么脸上长脂肪粒该怎么消除呢?下面小编为大家带来消除脂肪粒的办法，这样做小疙瘩不见了! 脸上长脂肪粒怎么消除 1、正确使用护肤品去脂肪粒诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮...
[美容] 祛痘吃什么好?祛痘小妙招日期：2016-07-19 16:20:07 点击：71 好评：0
痘痘，又被称作为粉刺，是非常常见的一种肌肤问题，可以说几乎每一个人都遇到过长痘的状况。那你都知道哪些祛痘的小妙招呢?下面小编为大家推荐几个祛痘的小妙招，祛痘就这么简单! 祛痘的小妙招巧用爽肤水选择一款没有酒精和酸类的爽肤水或者纯露，将它们倒...
[美容] 眼袋怎么消除?眼袋的形成原因日期：2016-07-19 16:19:27 点击：75 好评：0
现在我们的生活节奏很快，大家的压力也很大，经常会出现休息不好的状况，这样就很容易会出现眼袋。那眼袋该怎么消除呢?下面小编为大家讲讲消除眼袋的方法，帮你快速变精神! 眼袋怎么消除祛眼袋方法1、黄瓜片敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持...
[美容] 自己去黑眼圈的方法帮你告别熊猫眼日期：2016-07-19 16:18:55 点击：46 好评：0
黑眼圈是很多人都正在面对的一个问题，那在家里自己怎么可以去除黑眼圈呢?下面小编为大家带来自己去黑眼圈的方法，它们帮你告别熊猫眼! DIY食物去黑眼圈土豆片敷眼土豆刮皮、清洗后，切成2毫米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不...
[美容] 去角质须三大注意事项日期：2016-07-19 16:18:04 点击：74 好评：0
角质的出现虽然本是肌肤的一种自我保护的形式，但是它就会让皮肤显得很粗糙，因此去角质也就成为了很多人所关注的事情了。不过去角质的时候也是有很多需要注意的事情的。下面小编为大家讲讲去角质的注意事项，不要因为错误去角质而伤害自己的肌肤了! 去角质...