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  • [饮食禁忌] 痛风病人饮食禁忌 日期:2013-10-30 08:35:31 点击:218 好评:0

    痛风病人饮食禁忌有哪些?很多人都有这样的疑问,那么你知道痛风病人饮食禁忌有哪些吗?下面我们就去和家常菜谱网的小编一起去关注一下痛风病人饮食禁忌有哪些吧! 痛风病人饮食禁忌: 1、忌吃得过饱或饥饿过饱不利于嘌呤含量的控制而加剧病情,因此痛风病人务...

  • [饮食禁忌] 秋季养生禁忌你又知道多少呢? 日期:2013-10-30 08:34:06 点击:266 好评:0

    秋季养生禁忌 你知多少呢? 俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦...

  • [饮食禁忌] 心脏病人不能吃什么什么 日期:2013-10-30 08:33:25 点击:341 好评:2

    心脏病人不能吃什么什么呢?这是很多朋友所关心的问题,现在人们的生活水平提高了,但有心脑血管病的人数也增多了,在饮食方面有心脏病人不能吃什么食物哪,下面家常菜谱网小编就来谈谈这个话题。 有心脏病的朋友要尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、...

  • [饮食禁忌] 孕妇不能吃用哪些中药 日期:2013-10-30 08:32:45 点击:188 好评:0

    孕妇不能吃用哪些中药呢?这是很多刚成家的朋友所关心的话题,因为每个朋友都想生一个健康聪明的小宝宝,而孕妇用药是个不能大意的问题,下面家常菜谱网小编就为你简单介绍孕妇不能吃用哪些中药。 人吃五谷杂粮难免生病,孕妇也不例外,但孕妇吃药要谨慎,孕...

  • [饮食禁忌] “胃寒的人不能吃什么”的饮食原 日期:2013-10-30 08:31:10 点击:362 好评:0

    胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,而导致的胃...

  • [鱼头汤] 砂锅鱼头煲 日期:2013-10-30 08:18:05 点击:185 好评:0

    材料:胖鱼头、洋葱半个、青红辣椒5个、米酒50克、蚝油3匙、老抽半匙、大蒜3辩、姜一大块、葱、香菜适量; 砂锅鱼头煲的做法 1、准备好所有的材料,鱼头洗净沥干水,洋葱红辣椒切小块,香菜、葱切段,姜切片,大蒜拍碎去皮备用; 2、炒锅烧五成热,用姜片底...

  • [] 蔓荆子粥 日期:2013-10-30 08:17:47 点击:247 好评:0

    原料:蔓荆子100克,粳米250克,白糖适量。 蔓荆子粥的做法 1.将蔓荆子洗净研碎,加入适量清水,搅拌,压榨取汁待用。 2.将粳米淘洗干净放入锅内,倒入药汁,文火熬煮成粥,调入白糖拌匀即成。 功效 :此粥疏散风热,清利明目。适用于夏季风热感冒、头痛、...

  • [] 青蒿粥 日期:2013-10-30 08:17:27 点击:275 好评:0

    原料:青蒿30克(鲜品100克),粳米50克,白糖适量。 青蒿粥的做法 1.将青蒿洗净放入沙锅内,加入适量清水,水沸后再煎15分钟,去渣取汁;或将鲜青蒿绞取药汁50一60毫升。 2.粳米淘洗干净入锅,加入清水500毫升,武火烧开,改用文火熬煮。粥将熟时,加入青蒿...

  • [] 柴胡粥 日期:2013-10-30 08:17:09 点击:267 好评:0

    原料:柴胡、枳壳各20克,粳米60克。 柴胡粥的做法 1.将柴胡、枳壳洗净,放入沙锅内,加入清水1500毫升。武火烧开,改用文火煎煮20分钟,去渣留汁。 2.将粳米淘洗干净,放入锅内,文火熬煮成粥。 功效 :此粥和解少阳。适用于夏季外邪侵入少阳胁肋经络、恶...

  • [] 干贝鲜虾粥 日期:2013-10-30 08:16:36 点击:280 好评:0

    食材:小干贝1把、香菇6个、大海虾8只、芫荽1把、姜1小块、米饭3碗、清水适量、食用油1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、盐适量 干贝鲜虾粥的做法 1、小干贝提前用水泡发。 2、香菇提前用水泡发。 3、海虾从冰箱取出,进行解冻。 4、泡发好的香菇切成丝。 5、解冻好的海...

  • [其他] 羊蹄萝卜汤 日期:2013-10-30 08:15:55 点击:181 好评:0

    主料:羊蹄、白萝卜 配料:大葱段、山楂粉、盐、香菜 羊蹄萝卜汤的做法 1、萝卜去皮洗净切大块、大葱洗净切段备用, 2、羊蹄处理干净下冷水煮开汆去血水捞出, 3、取一汤锅注入足量热水再放入(2)羊蹄、大葱段、大火烧开转中小慢炖半小时, 4、半小时后汤汁...

  • [排骨汤] 红枣山药排骨汤 日期:2013-10-29 20:31:25 点击:192 好评:0

    材料 山 药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞 做法 1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块, 2、排骨和山药分别飞水捞出 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。...

  • [鸡汤] 山药炖鸡 日期:2013-10-29 20:29:03 点击:338 好评:0

    又到深秋,气温陡降,煲一款美美的汤照顾自己。说说我选择煲汤辅料: 1、山药:含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质可健脾益胃,助消化;含有多种营养素,有强健机体健脾补肾;含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴。 2、党参、当归、红枣、枸杞,一...

  • [] 山药薏米红枣粥 日期:2013-10-29 20:23:46 点击:251 好评:0

    材料 主料:薏米100克,稻米100克,山药200克,辅料:枣(干)15克,调料:冰糖20克,蜂蜜15克 做法 1. 将大米薏米、红枣分别洗净; 2. 大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时; 3. 长山药洗净,去皮,切成长滚刀块; 4. 锅置火上,放入清水与大米、薏米...

  • [其他] 淮山玉米花生豆骨头汤 日期:2013-10-29 20:22:28 点击:217 好评:0

    娘娘最近发现了一种豆子,叫花生豆,然后我就拿来炖汤,发现特别好吃。 材料 猪 筒骨,花生豆,淮山,甜玉米,胡萝卜。 做法 先将筒骨焯水,然后将筒骨炖2小时,把花生豆、淮山、甜玉米、胡萝卜放入,再熬50分钟即可。...

  • [其他] 金菇芽菜肉片汤 日期:2013-10-29 20:13:26 点击:177 好评:0

    材料 主料: 金 针菇150克,黄豆芽150克,瘦猪肉240克, 调料:姜4克,盐4克 做法 1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净; 2.金菇、大豆芽切去尾根; 3.生姜去皮,切片; 4.瘦猪肉切片; 5.将生姜片,大豆芽放入铁锅中; 6.加少许生油,爆香,用适量水,猛...

  • [健康饮食] 自制消暑酸梅汤 日期:2013-10-29 20:01:55 点击:164 好评:0

    材料 西 梅,冰糖,净水 做法 1.西梅冲洗一下,放入大汤锅中,加大半锅水,大火烧开后加入冰糖,转小火加盖煮40分钟。 2.大火烧开后加入冰糖,转小火加盖煮40分钟。 3.放凉后加冰块饮用。...

  • [煲汤] 山药芥菜煲猪肚 日期:2013-10-29 20:01:20 点击:285 好评:0

    材料 用料原材料:山药50克,猪肚150克,芥菜50克,姜10克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。 做法 1、猪肚剔净汆水,山药、芥菜洗净待用。 2、取净锅上火,放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。 功效 猪肚营养丰富...

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