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心脏病人不能吃什么什么

时间:2013-10-30 08:33来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
心脏病人不能吃什么什么呢?这是很多朋友所关心的问题,现在人们的生活水平提高了,但有心脑血管病的人数也增多了,在饮食方面有心脏病人不能吃什么食物哪,下面家常菜谱网小编就来谈谈这个话题。 有心脏病的朋友要尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、

心脏病人不能吃什么什么呢?这是很多朋友所关心的问题,现在人们的生活水平提高了,但有心脑血管病的人数也增多了,在饮食方面有心脏病人不能吃什么食物哪,下面家常菜谱网小编就来谈谈这个话题。

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有心脏病的朋友要尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。

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在饮食方面,心脏病人不能吃什么呢?应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。

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吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

要限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

以上是心脏病人不能吃什么的简单介绍,可以看出也没有说心脏病人绝对不能吃什么,只是多与少的量的控制,就是说要适当控制加重心脏负担的食物,如高脂肪类食品,希望有心脏病的朋友要坚持长久早日康复。

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