原料 :胖鱼头1个(重约250克),车前草15克,鸡骨片10克,生姜、酱油、滚水各适量。 车前草鸡骨草炖鱼头的做法 先把车前草、鸡骨草洗净,放在炖盅内,再将鱼头洗净放在药材上面,加生姜片和适量滚水,用中火炖40分钟即成。鱼头可蘸着油食用。 功效 :车前草性...
原料 :鳙鱼头1个,番木瓜250克,生姜3片,葱段、精盐、料酒、米醋、胡椒粉、香油、香菜末各适量。 鱼头木瓜汤的做法 1.将鳙鱼头去腮,洗净;番木瓜(选半熟者为佳)去皮及核,洗净切片,备用。 2.锅内加水适量,放入鳙鱼头、木瓜片、姜片、葱段、料酒、米醋...
原料:咸鱼头1~2个,大芥菜1000克,蜜枣2个。 大芥菜咸鱼头汤的做法 大芥菜洗净,切段;咸鱼头洗净,与蜜枣一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,加生油少许,文火煲1小时,调味食。每日一料。 功效 :滋阴降火。虚火上升牙痛。证见牙痛、腮...
原料 :大鱼头2个、洋葱1个、红萝卜半个、姜数片。 调味料:白胡椒1小茶匙、黑胡椒1汤匙、料酒1汤匙、鱼露2茶匙、生抽1汤匙、蚝油2茶匙、鸡粉1/2茶匙、白砂糖2茶匙、生粉适量、清水适量。 黑椒鱼头煲的做法 1.洋葱、红萝卜切小块。 2.鱼头洗净对半跺开。 3...
原料 :草鱼或鲢鱼头1个,川芎、白芷各6克,海带1条(约30厘米),荸荠20个,猪瘦肉200克,香菜、芹菜、胡椒粉、酒、盐、蒜头、酱油各少许。 芎芷鱼头汤的做法 1.鱼头洗净,一切为二,用热水烫过后,涂上少许酒,腌5分钟;猪瘦肉洗净,切片;海带用水洗净,切...
原料 :鱼头1个,熟附子15克,巴戟20克,肉苁蓉20克,川椒5克。 附子鱼头的做法 1.将肥大的鱼头洗净,放入清水中煮开,放少量绍酒和蒜,用小火煮20分钟。 2.将洗净的熟附子、巴戟和肉苁蓉、川椒放入鱼汤中用小火煲3小时,离火后放少量盐即成。 附子鱼头的...
材料 :鲢鱼头一个、水豆腐一块。 调料:盐适量、干辣椒几只、桂皮一段、苏叶几片、大料一朵、葱、姜、蒜适量 、料酒一咖勺、白酒一咖勺、糖、生抽适量。 鱼头豆腐煲的做法 1.水豆腐用加了盐的开水煮几分钟(这是为了炖鱼时防碎)。 2.鱼头洗净,用少许盐...
原料 :鲢鱼头一个约620克,老姜50克,大蒜150克,洋葱一个。 调料:老干妈辣豆豉20克,鲍鱼汁30克,蚝油40克,酱油20克,料酒20克,白砂糖5克,盐2克,黑胡椒少许,食用油适量。 装饰:青红辣椒少许。 香辣鱼头煲的做法 1、鱼头收拾干净,从中间切一刀,但...
原料 :大鱼头1个,草菇100克,丝瓜150克,姜4片。 草菇鱼头汤的做法 1.鱼头斩成大件,洗净沥干,放入适量盐、酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。 2.草菇洗净,一切为二。丝瓜去皮,洗净,切滚刀块。 3.用油将姜片爆香,放入鱼头煎香,溅入酒,加入适量清...
原料 :鱼头一个半,豆腐半块,天麻两片,干菊花五六朵,枸杞十粒,生姜二片,小葱两根切段。 天麻鱼头汤的做法 1.锅内放少许油烧热,下入鱼头煎至两面微黄。 2.将鱼头和天麻等各种材料全部倒入砂锅,加开水至没过鱼头。 3.大火烧开后转中小火继续炖1小时...
原料 :丝瓜(又名胜瓜)2条,豆腐2块,生姜l片,大鱼头1个,盐少许。 胜瓜豆腐鱼头汤的做法 1.拣选新鲜大鱼头,斩件,用清水洗去血污,再以姜、油起锅,将大鱼头煎透,铲起,备用。 2.丝瓜去皮,切角片,用清水洗干净,备用,豆腐用清水漂洗干净,沥干水,...
原料 :鱼头1个,金针菇150克。 调味料:姜5克,葱5克,大油10毫升,味精5克,鸡精2克,盐5克,高汤1000毫升。 金针鱼头汤的做法 : 1.鱼头洗净去腮,对切;金针菇洗净,切去根部。 2.鱼头入锅,用高温油煎黄。 3.另锅下入高汤,加入鱼头、金针菇,煮至汤...
原料 :白鲤鱼头1个、冬瓜100克、盐3克、味精5克、葱5克、香菜6克。 鲤鱼头煮冬瓜的做法 将鱼头洗净,去鳃,剁成两半:冬瓜去皮、去瓤,切成块:把锅放文火上,放入鱼头、冬瓜,加水煮沸;待鲤鱼熟透,调味即成。 鲤鱼头煮冬瓜的特点 :此汤有催乳作用,尤适...
原料 :鲑鱼头1个、天麻10克、当归10克、枸杞15克、绿花椰菜15011克、蘑菇3朵、盐2小匙。 当归狗杞鱼头汤的做法 1.鱼头去鳞、鳃,洗净绿花椰菜撕去梗上的硬皮,切小朵; 2.蘑菇洗净,对切为两半;将天麻、当归、枸杞以5碗水熬至约剩4碗水1左右,放入鱼头煮...
原料 :胖头鱼鱼头1只(重约750克),豆腐500克,构杞子20克,姜片3克,鸡汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。 鱼头炖豆腐的做法 1.鱼头去鳃,然后剁成块,用水冲洗干净。豆腐切成块。 2.枸杞子用水洗去灰土。 3.洗好的鱼头块、姜片放入炖盅内,加入鸡汤,放在...
原料 :胖头鱼鱼头1只(重约1000克),天麻片35克,茯苓20克,枸杞子10克,姜片5克,鸡汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。 天麻鱼头煲的做法 1.鱼头去鳃,从中间劈开剁成块,用水冲洗干净,然后焯一下水。 2.天麻片、茯苓、枸杞子分别用水洗净。 3.焯好的鱼头...
原料 :胖头鱼鱼头1个,花生仁80克,生姜10克,花生油、精盐各少许。 鱼头花生汤的做法 1.鱼头去鳃切开,洗净;花生仁用清水浸透、洗净;用油锅把大鱼头煎成微黄色;姜去皮,切片。 2.炒锅放在火上,倒入清水适量,下入鱼头、姜片、花生仁烧开,转用文火煮...
原料 :胖头鱼鱼头1只(重约750克),川芎、白芷各10克,大枣30克,姜片5克,鸡汤、精盐、味精、胡椒各适量。 川芎白芷炖鱼头怎么做 1.鱼头去鳃,然后剁成大块,用水冲洗干净。 2.川芎、白芷、大枣分别用水洗净。 3.洗好的鱼头块放入炖盅内,加入姜片、鸡汤...