1、绿茶 茶叶中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶叶复合多糖的简称,由糖类、果胶、蛋白质等组成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,从而达到防治糖尿病的作用。 2、黑木耳 黑木...

1、菜食少油少盐 糖尿病人应吃少油少盐的清淡食物,菜食烹调多采用蒸、煮、涮、凉拌、炖、卤等方式。烹调时最好是用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴的时候糖尿病人的饮食尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。这样有利于控制病情。 2、进餐定时...

糖尿病多发于中老年人,是一组以高血糖为特征的代谢性疾...

1、山楂红花酒 山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。视酒量大小，不醉为度。作用：活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。 2、红糖姜汤 姜20克，枣（干）15克，红糖50克。将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖...

下面是几类常用的有预防感冒效果的食物,父母们可以在易感冒季节给孩子选用。 1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多。 2、富含维生素A食物。研究表明,在呼吸道感...

宝宝经常感冒的话,家长一定要引起足够的重视,孩子容易患感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。那么小孩经常感冒怎么办? 1、保持室内空气新鲜,温湿度适宜。冬季天气寒冷,许多家庭不愿经常开窗通风,造成室内空气污浊,不流通,这样空气...

1、对压迫止血的护理:患者术后会有少量出血的情况,这时应该立即配合医生予以压迫止血,若再次出血,应立即打开窗口进行再次止血,并在术后第二天及时更换无菌敷料。行喉部分切除术或是功能重建的患者应该逐渐进行堵管说话。康复阶段应该严格注意患者口腔清洁,避...

1、多吃清热解毒食物 患者应多选用清热解毒、养阴生津的食物,并能归入肺、肝经的中药食疗。不论何期、何证,均应注意食品的多样及烹调的考究,以利于患者摄入足够的营养素。 2、应选易消化,开胃的食物 晚期病人多属气血不足,毒火上炎,食欲极差,所以开胃化食,刺...

放疗是鼻咽癌的主要治疗方法。放疗一般都会有一些胃肠道反应会使得鼻炎癌患者食欲下降,如果不能补充足够的营养,患者可能就耐受不了接下来的治疗。所以鼻咽癌放疗后饮食很重要。 合理的膳食能增加机体对放疗的耐受力和免疫力,减缓或抑制肿瘤的发展,有利于顺利...

1、养阴生津方 用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。 西红柿200克洗净,开水浇烫去皮,捣烂后加冰糖适量,置冰箱冷藏室内放凉备用,饭后可不拘时间频频食用。 2、清胃健脾方 用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘...

1、绿豆水冲鸡蛋 将一小撮绿豆洗净熬水,水量约一碗,上火时间约5分钟,以水呈绿色为准,趁热倒入已搅化一个鸡蛋的碗内冲之,随即饮用。症状较重时,可早晚各一次,是否放糖调味,自定,但要求鸡蛋搅化均匀成蛋花更佳。 2、含女贞子叶汁 从女贞子树上采摘较嫩叶片,洗...

夏季到了,很多朋友出现口腔上火的现象,而且一旦上火严重出现口腔溃疡,非常难受,那么口腔上火了该怎么办呢？ 1、夏天到了,比较实用而且简单的就是用西瓜去火,切下半个西瓜来,用调羹舀里面的瓜肉,将瓜肉含在嘴里吸汁,隔几分钟再来一块含在嘴里,去除口腔上火的...

1、预防眼部皱纹 眼睛是心灵的窗户也是最容易出卖年龄的部位，如果在日常不注意对眼部肌肤进行保养，很有可能让大家眼睛周围出现 鱼尾纹 ，这样就会让女性看起来特别的老。面对这种情况的时候，小编想要和大家说的就是，眼部周围的肌肤是非常娇嫩的，如果大...

1.合理的饮食 虽然网络上都流传节食减肥更有效果，但是过度节食减肥很难坚持，一旦失败则容易反弹。通过合理的饮食可以控制 脂肪 、 热量 的摄入量，在食物中添加 粗粮 、 蛋白质 ，可以增加饱腹感。 2.配合运动 人体的脂肪大多数是来自于无法及时消耗的热量...

游泳 圈、 萝卜 腿、拜拜肉等都是形容人体肥胖的词，到了夏季之后随着衣物的减少，身体上的 脂肪 变得更加明显。俗语讲一胖毁所有，肥胖让你看起来更衰老、懒惰、不敏捷，甚至肥胖让你不再有自信，不愿意出门。见多了喊着减肥，但却禁不住食物诱惑的人，你是...

生命在于运动，坚持运动能够让你受益良多。至于坚持运动具体有什么好处，下面小编列举了几个： 1.有助睡眠 现代人压力大，失眠的人很多。另外，随着年龄的增长，人们的睡眠形式会发生变化，睡眠会变浅。有研究表明，每周4次、每次至少用一小时来散步和其他有...

女性乳房护理对其健康起着极为重要的作用，日常生活中要怎样注意护理乳房呢？女性乳房的护理需要注意哪些事项？在日常生活中可以通过哪些饮食来护理保健呢？下面跟着小编一起去学习如何护理乳房的健康方法吧！ 日常生活中护理乳房要注意哪些问题？ 1、忌受强...

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症状。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养...