[孕产哺乳] 孕妇用什么护肤品好孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养 日期：2016-09-12 17:04:02 点击：46 好评：0
很多人都认为只要怀孕了，美丽这个词就离他们越来越远了，很多以前用的护肤品都不可用了，为了胎儿的安全着想，那些护肤品就永远收留在柜子里了，难道孕妇真的不可以用护肤品了吗? 孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养 很多人都认为只要怀孕了，美丽这个词就离...
[孕产哺乳] 孕妈妈能吃的甜点 日期：2016-09-08 16:38:02 点击：86 好评：0
孕妈妈在孕期有很多的食物是不能吃的，有时候妈妈们会觉得很枯燥，吃不下饭，这样营养就跟不上了。那么，大家知道孕妇能吃什么甜点吗，孕妈妈可以吃一些营养美味的甜点哦!下面小编给大家介绍的是孕妈妈能吃的甜点哦，赶紧行动起来吧，为孕妈妈和宝宝的健康加...
[孕产哺乳] 月子期间八大饮食原则 日期：2016-09-01 17:16:28 点击：58 好评：0
1、以少量多餐的方式，可以考虑一天吃5～6餐，避免肚子胀或一次进食太多。 2、食物尽量清淡，避免太咸、油腻、产气性与特殊气味的食物。 3、选择产妇喜欢的食物，不必刻意补充蛋白质类食物。 4、月子食物的食材应新鲜，最好用现吃现煮的方式，不要使用微波炉...
[孕产哺乳] 五款催乳汤 日期：2016-09-01 17:15:39 点击：78 好评：0
1、乌鱼通草汤 食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料 TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房即可购买。 制作...
[孕产哺乳] 孕妇可以吃方便面吗? 日期：2016-09-01 17:15:13 点击：72 好评：0
方便面是速食品，吃多了对身体不好，但是还是有很多的孕妈妈比较喜欢吃方便面的。那么，孕妇可以吃方便面吗，怎么吃比较好呢?接下来小编将为大家解决孕妇可以吃方便面吗这个常见的问题。另外，孕妇产后吃什么汤容易催奶呢，小编也会介绍哦，有需要的孕妈妈可...
[孕产哺乳] 孕妇补钙食谱 日期：2016-08-30 10:49:55 点击：67 好评：0
孕妇是一个比较特殊的群体，她有很多的食物是不能吃的，那么，孕妇食谱大全会有哪些呢?今天小编给大家推荐的孕妇食谱大全是有关补钙的相关食谱哦，想要补钙的孕妈妈赶紧来尝试吧! 孕妇补钙食谱 1、榛仁莴笋扇贝 原料 榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉...
[孕产哺乳] 哺乳期怎么减肥 试试蜂蜜减肥法 日期：2016-08-25 16:43:58 点击：68 好评：0
我们经常看到娱乐圈的女明星们产后复出时的身材，根本看不出她们孕育过孩子，那么她们在哺乳期怎么减肥呢?今天小编告诉大家哺乳期怎么减肥的几个好技巧，满足孕妈妈想要减肥的愿望。 哺乳期怎么减肥 1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽...
[孕产哺乳] 老人可以吃什么?适合老人吃的零食水果 日期：2016-08-25 16:43:01 点击：93 好评：0
似乎到了老年，身上会有很多疾病缠身，也会有很多的食物是不能吃的。那么，老人可以吃什么呢，作为儿女，能买什么食物给他们吃呢?今天小编给朋友们推荐几款适合老人吃的零食，如果你不知道老人可以吃什么，赶紧过来看看哦! 适合老人吃的零食 板栗 板栗素有千...
[孕产哺乳] 孕期必需的七种食物 日期：2016-08-25 16:42:25 点击：49 好评：0
孕妈妈在孕期会有很多的孕期反应，如孕吐、胃口不佳等反应，那么孕妇饮食食谱会有哪些呢?今天小编给孕妈妈介绍7种孕期必需的食物，孕妈妈赶紧来看看你们的饮食食谱吧! 孕期必需的七种食物 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来...
[孕产哺乳] 婴幼儿喂养小窍门 日期：2016-08-25 16:41:54 点击：54 好评：0
1. 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很浓，可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因，年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其实，有些食品的天然口味虽然较淡...
[孕产哺乳] 宝宝的9个饮食定律 日期：2016-08-25 16:41:21 点击：65 好评：0
对于刚生宝宝的宝妈们来说，她们对宝宝的一些饮食注意规范并不是很了解，不知道该喂宝宝吃些什么，也对宝宝如何喂养不是很清楚，那么婴幼儿饮食定律会有哪些呢?一起和小编来了解一下九大婴幼儿饮食定律吧! 宝宝的9个饮食定律 一、按时进餐 如果宝宝进餐的时...
[孕产哺乳] 哺乳期能吃什么水果?产妇哺乳期不能吃什么?哺乳期的饮食 日期：2016-08-17 16:31:58 点击：175 好评：0
水果吃了对身体健康非常有好处，哺乳期的妈妈们也能吃些水果调养身体，不过哺乳期是一个比较特殊的时期，因此哺乳期吃什么水果很有讲究。那么，哺乳期吃什么水果好呢，又不能吃什么饮食方面要注意什么呢?一起和小编了解一下吧! 哺乳期能吃什么水果 1、 香蕉...
[孕产哺乳] 生男孩的秘诀 日期：2016-08-13 08:41:51 点击：96 好评：0
现在虽然有很多的年轻夫妻喜欢女宝宝，但是很多老一辈的家长们仍然是比较喜欢男宝宝的哦。女性饮食和生男生女的关系是非常密切的，备孕的女人们夏季饮食该怎么搭配呢。 想生男孩 记住这9招 现在虽然有很多的年轻夫妻喜欢女宝宝，但是很多老一辈的家长们仍然...
[孕产哺乳] 治疗孕妇感冒的食谱 日期：2016-08-11 14:32:54 点击：125 好评：0
孕妇也会经历感冒，但是因为怀了宝宝，不能乱吃药，那么孕妇感冒了怎么办呢?其实，可以通过食物疗法治疗感冒的哦，小编为孕妈妈推荐几款能有效治疗孕妇感冒的食谱及如何健康饮食的食谱，希望孕妈妈能有所帮助。 治疗孕妇感冒的食谱 红糖姜水： 准备红糖、金...
[孕产哺乳] 坐月子期间可以吹空调吗 日期：2016-08-05 14:06:01 点击：76 好评：0
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用...
[孕产哺乳] 哺乳期快速减肥秘笈 日期：2016-08-03 15:22:55 点击：70 好评：0
1.产后6周开始减肥 产后六周女性就可以开始减肥，此时身体已经基本康复。新妈妈可以通过调整饮食习惯来达到快速减肥的目的。这个减肥过程可能要维持10个月到一年的时间，减肥的速度也不宜太快。 2.养成科学的饮食习惯 要避免高脂肪和高热量的食物，多吃蛋白...
[孕产哺乳] 哺乳期可以减肥吗?哺乳期怎么减肥?哺乳期减肥的禁忌 日期：2016-08-03 15:22:10 点击：84 好评：0
哺乳期可以减肥吗? 最好不要减肥，因为减肥都是通过节食达到效果，节食后营养不会充分，可能会影响乳汁的质量，也就会影响孩子的生长发育，在哺乳去期间不仅不要减肥，还要考虑饮食全面，不能偏食，以保证乳汁治疗，也就会保证了孩子的健康成长。 但是产后坚...
[孕产哺乳] 哺乳期吃什么可以减肥？哺乳期减肥食谱推荐 日期：2016-08-03 15:21:18 点击：90 好评：0
生完孩子的妈妈们很多身材恢复的很慢，那么哺乳期吃什么可以减肥呢？哺乳期的女性想要减肥却担心会影响奶水的质量，所以哺乳期吃什么减肥更安全？接下来就来看看哺乳期的减肥方法吧。 哺乳期吃什么可以减肥 1、坚果：如核桃、腰果、杏仁、等这些食品中都含有...