原料 :排骨、莲藕、胡萝卜。 调料:盐、白胡椒粉、白糖、生粉、鸡蛋、香菜。 排骨酥汤的做法 1.排骨清洗干净后加入少量盐,一点白胡椒粉,半勺白糖腌制5分钟即可。 2.莲藕和胡萝卜清洗干净后滚刀切成块。 3.碗里打入两个鸡蛋,打均匀。 4.准备好一小盘...
材料 :排骨500克、猪棒骨一根、铁棍山药两个、玉米一个、胡萝卜两个、高汤、姜一块(拍破)、盐适量。 田园大排汤的做法 1.排骨切成8厘米左右的大块,猪棒骨请店家代为斩断,洗净后,放入装用凉水的锅中,烧开,撇去浮沫后,捞出,冲洗干净备用。 2.将处理...
原料 :花生50克,红枣5个(去核),墨鱼1只(约200克),排骨200克,清水、盐、味精各适量。 墨鱼花生排骨汤的做法 1.墨鱼撕去外衣及内脏,洗净,放入煲内煮5分钟,取出洗净;花生、红枣洗净。 2.全部材料放入汤煲内,加入适量清水,文火煮2小时,用盐、味精...
冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。 排骨---猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 冬瓜---冬瓜是营养价值很高的蔬菜。性凉而味甘,能消热解毒、利...
原料 :冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇40克,姜1片,芡实60克,盐、清水各适量。 冬瓜煲鸡脚的做法 1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇用清水浸软,去蒂,揸于水;芡实洗净。 2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净。 3.煲内加...
原料 :半生熟木瓜1个(约重750克),牙带鱼460克,花生80克,排骨300克(斩件),姜1片,油3汤匙,盐、清水各适量。 木瓜牙带鱼汤的做法 1.木瓜去皮去核,洗净切厚决;花生用清水浸1小时,取出。 2.排骨放入滚水中煮5分钟,取出洗净;牙带鱼洗净斩件抹干水,...
原料 :清补凉1包(约120克),鸡脚12只,排骨460克(斩件),盐、生抽、清水各适量。 清补凉鸡脚排骨汤的做法 1.清补凉盛筲箕内,洗净沥干持用。 3.鸡脚用少许盐搓擦片刻,洗净,放入滚水中煮5分钟取起洗净。排骨放入滚水中煮5分钟,取起洗净。 3.煲内加入适...
原料 :瘦光鸭1只(约1200克),排骨300克(斩件),咸柠檬1.5个,姜1片,盐、清水各适量。 咸柠檬煲鸭的做法 1.咸柠檬洗净,切开边去核。 2.排骨放入滚水中煮5分钟,取出洗净。鸭切去鸭脚及鸭尾,洗净,放入滚水中煮10分钟,取出洗净。 3.煲内放入适量清水煲...
原料 :白萝卜500克,猪排骨250克,清水、精盐、葱各适量。 白萝卜炖猪排骨的做法 1.将排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜洗净切成片待用。 2.煲内加适量清水煲滚,放入排骨。炖约2小时,待排骨炖至肉脱骨,再加入白萝卜、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐调味...
原料 :菜干100克,支竹(即腐竹)80克,排骨600克(斩件),红枣10粒,猪利1条。 菜干猪利排骨汤的做法 1.红枣洗净去核。菜干用清水浸软,约需40分钟,洗净,揸干水,切短。支竹用清水浸10分钟,取起切短。 2.排骨放入滚水中煮5分钟,捞起洗净。猪利放入滚水...
原料 :白萝卜600克,新鲜墨鱼净肉300克,冬菇20克,排骨500克(斩件),陈皮1/4个,姜1片,盐适量。 萝卜墨鱼汤的做法 1.将白萝卜去皮,洗净切厚决;冬菇用清水浸软;陈皮用清水浸软,刮去外皮洗净。 2.将墨鱼肉用少许盐搓擦,洗净,放入滚水中煮5分钟,取...
原料 :猪排骨300克,冬瓜400克,姜片5克,精盐、味精各适量。 冬瓜炖排骨的做法 1.猪排骨顺原料切开.再剁成寸段,用水冲净血污。冬瓜洗净,削去外表皮,除去瓤,然后切成和排骨相应的块状。 2.锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的排骨焯一下水。 3.焯好的...
原料 :乌鱼1条(重约200克),排骨200克,花生50克,红枣5个(去核),清水1000克,精盐、味精各适量。 乌鱼花生排骨汤的做法 1.乌鱼撕去衣,去掉内脏洗净,放入水煲内煮5分钟,取出洗净;花生、红枣洗净;排骨剁成块备用。 2.乌鱼、排骨、花生、红枣放入煲内...
原料 :玉米一个,香菇朵,排骨,姜,葱,料酒,白胡椒粉。 玉米香菇排骨汤的做法 1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净。 2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片。 3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断 和姜片,再放料酒...
原料 :竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、枸杞十余粒、香葱若干。 竹荪排骨保肝降脂汤的做法 1、竹荪剪掉菌盖头,那里是怪味发出来的地方,把竹荪放入加一勺盐的凉水里,浸泡十分钟,柔软后,掐去尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉里面...
原料 :水发海参400克,童子鸡7500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克,精盐6克,料酒35克,葱、姜各10克,味精5克,高汤1000毫升。 清炖鸡参汤的做法 1.将发好的海参洗净,下开水锅汆一下取出;鸡骨、小排骨斩成块,与童子...
原料 :牛排骨200克、粉丝50克、大葱2棵、人参1条、红枣6粒、食盐3克、胡椒粉2克。 牛排骨汤的做法 牛排骨切成2厘米长的段,大葱取葱白切末,人参、红枣洗净备用,锅中放水烧开,放八牛排、人参、红枣,用文火炖熟烂,再加入粉丝、葱末:调入盐、胡椒粉,一...
原料 :小排骨400克、番茄2个、肉酱罐头1罐、芹菜2根、青蒜1把、蒜酥10克、香菜3根、酱油膏10克、酒10毫升、白胡椒粉少许、地瓜粉少许、盐5克、糖少订。 番茄排骨汤的做法 1.排骨剁成小块,用调味料拌匀,腌几分钟,沾上地瓜粉,用熟油炸成金黄色。 2.番茄...