原料 :小排骨400克,西红柿2个,肉酱罐头1罐,芹菜2根,青蒜l把,蒜酥lO克,香菜3根。 调味料:酱油膏lO克,酒10毫升,白胡椒粉少许,地瓜粉少许,盐5克,糖少许。 西红柿排骨汤的做法 : 1.排骨剁成小块,用调味料拌匀,腌几分钟,粘上地瓜粉,用熟油炸成...
原料 :海带结200克,蛤蜊300克,排骨250克。胡萝卜l段。 调味料:姜l段,盐1小匙。 海带蛤蜊排骨汤的做法 : 1.蛤蜊泡在薄盐水中,吐沙后,洗净,沥干,排骨氽烫,捞起,冲净,海带结洗净,胡萝卜削皮,洗净切块,姜洗净,切片。 2.将排骨、姜、胡萝卜先...
原料 :猪瘦肉100克,猪排骨300克,黄精和玉竹各30克。决明子9克,川芎3克,生姜、蒜末、料酒、酱油、精盐和味精各适量。 安神补汤的做法 : 1.将黄精、玉竹、决明子和川芎煎汤去渣,取汁备用;猪排骨洗净捶细;猪肉洗净切成薄片。 2.锅置火上,放入猪排骨...
原料 :猪排骨150克,西瓜皮250克,熟火腿片25克,葱结1个,姜2片,精盐、料酒味精各适量。 瓜皮骨汤的做法 : 1.将西瓜皮切去瓜皮外层的硬皮,刮净瓜瓤,洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块,投入沸水锅中焯水,取出沥去水分;猪排骨洗净后切成小块,投入沸水锅...
原料 :净排骨500克,黄豆芽400克,生豆油50克,精盐和鸡精、味精各适量,葱花、姜末和香菜段各5克,清汤。750克,植物油适量,胡椒粉少许。 豆芽骨汤的做法 : 1.将猪排骨洗净后剁成7厘米长的段,投入沸水锅内汆去血沫.捞出沥干水,放入高压锅内,加入没过...
原料 :猪排骨500克,冬瓜300克,清汤、葱段、姜片、精盐、味精、料酒和香葱各适量。 排骨瓜汤的做法 : 1.将猪排骨剁成段、冬瓜去皮挖净瓤后切成块,分别用水洗净,沥去水分;香葱去根须,洗净切粒。锅内放水,置火上烧沸,把排骨和冬瓜分别放入焯水。 2.锅...
原料 :小排骨250克,苦瓜300克,精盐、味精、生姜和胡椒粉各适量。 排骨煲汤的做法 : 1.将苦瓜去杂后洗净后切成块,排骨斩成小块,生姜用刀拍扁。 2.锅置火上,放入适量的清水和排骨烧沸,撇去浮沫,加入生姜,改用小火煮至排骨熟透,倒入瓦煲内,下入苦瓜...
原料 :猪排骨和猪腿骨各500克,苦菜200克,葱段和生姜片各15克.精盐适量,料酒10克,花椒水20克。 苦菜骨汤的做法 : 1.将苦菜洗净,投入沸水锅内焯一下,转入凉水中泡10小时,取出沥水;猪腿骨和猪排骨洗净后剁成小块,洗净。 2.锅置旺火上,放入清水1500...
原料 :猪排骨250克,人参菜200克,枸杞子、精盐、料酒和鲜姜片各适量。 参菜骨汤的做法 : 将猪排骨洗净后剁成小块,放入沙锅中,添入适量的清水置火上烧沸,撇去浮沫,加入料酒、枸杞子和鲜姜片,改用小火继续炖至熟透入味.投入洗净的人参菜,再煮20分钟左...
原料 :猪排骨700克,木瓜250克,花旗参25克,陈皮5克,香油10克,精盐、味精各适量。 骨瓜参汤的做法 : 1.将木瓜去皮及核,洗净后切成小块;排骨洗净切块;花旗参洗净切成片;陈皮洗净。 2.锅置火上,放入木瓜、猪排骨、花旗参、陈皮和适量的清水.置旺火...
原料 :猪排骨250克,猪油、精盐、味精、葱白、生姜和料酒各适量。 炖排骨汤的做法 : 1.将排骨洗净后剁成3厘米宽、5厘米长的块。 2,锅置旺火上,放入猪油烧热,投入排骨炸至灰白色水分近干时.捞入锅内,加入精盐、料酒、生姜和清水600克左右烧沸,改用小火...
原料 :猪排骨700克,木瓜250克,花旗参25克,陈皮5克,香油10克,精盐、味精各适量。 木瓜参汤的做法 : 1.将木瓜去皮及核,洗净后切成小块;排骨洗净切块;花旗参洗净切成片;陈皮洗净。 2.锅置火上,放入木瓜、猪排骨、花旗参、陈皮和适量的清水,置旺火...
原料 ::小排骨250克,苦瓜300克,精盐、味精、生姜和胡椒粉各适量。 苦瓜骨汤的做法 : 1.将苦瓜去杂后洗净后切成块,排骨斩成小块,生姜用刀拍扁。 2.锅置火上,放入适量的清水和排骨烧沸,撇去浮沫,加入生姜,改用小火煮至排骨熟透,倒入瓦煲内,下入苦...
原料 :猪排骨500克,太子参60克,料酒、生姜和蒜头各10克,葱头5根,香油和精盐各适量。. 猪骨参汤的做法 : 将猪排骨洗净,砍成小块,与太子参、生姜、料酒、葱头和蒜头一起放入锅中,加入适量的清水置火上炖至乳白色,淋入香油,撒入精盐调匀即成。 猪骨参...
原料 :排骨500克、板栗300克、榛蘑随意、大葱5克、姜5克。 调味料:植物油2大勺、料酒2大勺、李锦记红烧汁2大勺或老抽、李锦记排骨酱1大勺、高汤或泡榛蘑的水500ML、糖1小勺、盐适量、鸡精适量。 板栗排骨烧榛蘑的做法 : 1.榛蘑入水中浸泡软身,用剪刀剪去...
(冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝) 炖锅好汤消水肿。 要水润不要水肿:冬瓜玉米排骨汤 原料 :排骨,姜,白醋,玉米,冬瓜,盐,胡椒粉,葱花 冬瓜...
原料 :新鲜的白蘑菇、排骨 调料:花椒、大料、小茴香、葱姜蒜、盐、绍酒、胡椒粉 白蘑菇排骨汤的做法 : 1、将排骨洗净剁成小块。 2、排骨凉水下锅开锅,吐出血沫捞出排骨待用 3、将白蘑菇用水洗净,飞水捞出(可以除去蘑菇的土腥味) 4、锅中做清水放入焯...
原料 :新鲜莲子150克,土豆200克,肋排骨500克,盐适量,清水适量 莲子土豆排骨汤的做法 1.准备好所有原料,肋排骨切成2寸长。 2.新鲜莲子去皮,去掉莲衣和莲芯。 3.把新鲜莲子过沸水焯一分钟左右。 4.土豆切滚刀块和焯好水的新鲜莲子分别放在冷水里浸...