白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。 经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制...

以下是家常菜谱网为您提供的香辣肉末炒茄子做法的图解详细介绍，教您香辣肉末炒茄子怎么做，怎么做香辣肉末炒茄子才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 茄子2条 辅料 ： 生粉20克 老干妈40克 生抽16克 独...

以下是家常菜谱网为您提供的酸辣爽口的炒河粉做法的图解详细介绍，教您酸辣爽口的炒河粉怎么做，怎么做酸辣爽口的炒河粉才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 酸豆角5根 美人椒3根 辅料 ： 红辣椒5根 里...

以下是家常菜谱网为您提供的芹香藕丁做法的图解详细介绍，教您芹香藕丁怎么做，怎么做芹香藕丁才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 藕瓜 芹菜 辅料 ： 生姜 白糖 精盐 调料 ： 凉拌醋 味极鲜酱油 花椒油...

以下是家常菜谱网为您提供的肉末三角豆腐做法的图解详细介绍，教您肉末三角豆腐怎么做，怎么做肉末三角豆腐才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 白豆腐 猪肉 长豆角 芹菜 辅料 ： 大红椒 大蒜仔 生姜 调...

辣白菜肉末炖豆腐 材料：辣白菜，肉末，老豆腐 调料：盐，海鲜酱油，糖，淀粉 辣白菜肉末炖豆腐的做法 1、老豆腐切成厚片。 2、稍微多倒些油，烧热，煎炸豆腐块。 3、豆腐煎炸至两面金黄，外壳硬挺。 4、辣白菜切成碎末。 5、肉切成碎末（我这个是头天包包子...

扁豆丝炒木耳的做法 1、扁豆适量，择去老筋。 2、洗净，放开水里焯一下。 3、木耳提前泡发，去掉蒂部，也切成丝。 4、扁豆切成条状。，其实本来是想切成丝的，结果，刀工不好，豆豆很成熟了，所以又不好切，就成了这样了。 5、锅里预热放油，葱花爆锅。 6、...

材料 鸡蛋 1枚， 西红柿 1个， 西兰花 做法 1、红柿去皮切成小块（可能用刮蛋器直接去皮，也可以用叉子叉住柿子在火上略烤下才剥去皮） 2、鸡蛋打散。 3、西兰花在水中烫一下，捞出略凉，上面的小细花切下待用。 4、锅中烧油，将西红柿丁放入翻炒，并用锅铲...

以下是家常菜谱网为您提供的木耳菜花做法的图解详细介绍，教您木耳菜花怎么做，怎么做木耳菜花才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 菜花 木耳 辅料 ： 胡萝卜 尖椒 葱 姜 调料 ： 油 盐 酱油 木耳菜花详...

以下是家常菜谱网为您提供的宫保土豆虾球做法的图解详细介绍，教您宫保土豆虾球怎么做，怎么做宫保土豆虾球才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 土豆1个 虾8只 葱1根 辅料 ： 蒜2瓣 牛奶30g 水淀粉 干辣...

材料 主料： 豆腐干 辅料： 青红椒 ， 蒜苗 1根 调料： 菜籽油 ， 酱油 ，白糖少许， 辣椒酱 做法 1、青红椒去籽切块，蒜苗切段，豆腐干切片。 2、煮锅内放适量清水，加少许食用油烧沸，倒入青红椒汆之断生，捞出控水。 3、炒锅上火，锅热倒入油，放辣椒酱炒...

材料 土豆 4顆（中型，切丁） 茄子 2条（切丁） 蒜头 2颗（切末） 蚝油 糖 盐 料酒 做法 1、土豆切丁前先泡水去除多余淀粉。 2、锅中热油，爆茄子，下蒜末。 3、加入土豆丁一起炒。 4、再加入料酒一起翻炒后，加入蚝油、糖、盐翻炒炒匀后即可出锅。...

材料 西兰花 ， 猪肉 ，姜末，蒜末， 生抽 ，盐， 鸡精 ， 耗油 做法 1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。 2、锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。 3、放入西兰花翻炒1分钟。 4、放入盐、味精、生抽、耗油炒匀即可。...

材料 山药 一段 胡萝卜 半根 菜心 几根 盐 1/2小匙 做法 1.戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，菜心也切段。 2.锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水再次开起，捞出，菜心烫一下马上捞出。 3.重新起锅下少许...

材料 豆腐 1块（ 大豆腐 ）， 肉末 （菜市有现成的，买3元就够了，买的时候加点姜末和 葱花 ）， 鸡蛋 1个， 蒜苗 2根， 郫县豆瓣 少许， 姜蒜 颗粒， 老抽 少许， 花椒面 ， 豆粉 ， 鸡精 做法 1、豆腐洗哈，切成4厘米长，3厘米宽待用。 2、肉末加个鸡蛋、...

材料 主料： 藕 1节约400克， 白芝麻 5克， 蒜头 1瓣， 香菜 10克， 小红辣椒 1个 调料： 五香粉 5克，家乐香 炸粉 20克， 干淀粉 10克，盐2克 做法 1、藕刨去外皮后切成薄片，蒜头切成末，香菜切碎，小红椒切成小圈。 2、藕片入沸水汆烫1分钟，捞出滤水。 3...

以下是家常菜谱网为您提供的蛤蜊丝瓜汤做法的图解详细介绍，教您蛤蜊丝瓜汤怎么做，怎么做蛤蜊丝瓜汤才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 蛤蜊 丝瓜 辅料 ： 姜片 枸杞 调料 ： 清水 盐 滴几滴香油 蛤蜊...

以下是家常菜谱网为您提供的孜然烤土豆做法的图解详细介绍，教您孜然烤土豆怎么做，怎么做孜然烤土豆才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料 ： 小土豆10个 孜然粒 5克 辅料 ： 胡椒粉 适量 葱花 适量 调料 ：...