十全大补汤的制作材料： 主料：鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克 辅料：花生仁（生）10克,冬笋5克,枣（干）10克 调料：白术1克,茯苓1克,党参1克,黄芪1克,白芍药1克,熟地黄1克,肉桂1克,当归1克,甘草1克,小葱25克,八...

黄瓜 木耳 汤的主料 ：黄瓜250克,木耳(干)20克 黄瓜木耳汤的调料 ：味精2克,盐3克,香油5克 黄瓜木耳汤的做法 1. 黄瓜削去皮，开出瓜瓤，切厚块； 2. 木耳用温水浸发洗净，摘去硬帝，沥去水分； 3. 烧热锅下少许油爆木耳； 4. 加适量水和少许酱油烧滚，然后倒...

萝卜 鲍鱼 汤的主料 ：鲍鱼干25克,萝卜250克 萝卜鲍鱼汤的调料 ：小葱5克,香油10克 萝卜鲍鱼汤的做法 1. 将鲍鱼洗净，发好切块； 2. 鲜萝卜洗净，去皮切块； 3. 在砂锅里加适量清水，放入鲍鱼块、萝卜块共煮； 4. 熟后加食盐、葱花、麻油调味即可。 小帖士-...

蘑菇汤主要以蘑菇为主料，配以肉类，如鸡肉、牛肉；蔬菜，如青菜、鸡毛菜等煮成的汤食。也可加入适量淀粉熬成蘑菇浓汤。 我经常做的最简单的蘑菇鸡蛋汤，因为蘑菇本身就是起鲜的，所以无需太多作料 步骤如下 ： 1、蘑菇洗净、切片 2、鸡蛋打散，略加盐 3、热...

乌鸡的作用和功效 ： 乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻...

核桃的功效与作用 ：具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。用于治疗肺肾两虚、久咳痰喘、阳病遗精、小便频数、妇女痛经、血崩、乳汁不通、神经衰弱、失眠多梦、便秘、痛肿、头疮等症。 鉴别：选择表壳光滑、略带圆形的为上品。表皮有油为陈旧...

猕猴桃 又名羊桃、藤梨，是我国特产野生果树，栽培利用已有2000，多年历史。猕猴桃果汁含量81％，总糖4．5％一11％，总酸0．9％-2％，维生素c每百克果肉含100420毫克。比苹果、梨、葡萄、桃、杏等高lO130倍。 猕猴桃的保健功效有治便秘、防感冒。作为多维保...

鲍鱼功效 ：由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用；瘦猪肉有滋阴补肌的作用，再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼，使煲成的这一款夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用，对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗，是有一定的作用的。 鲍鱼汤做法 ：只要拣...

柚子的功效与作用 ：消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便。柚外层果皮，称为橘红，是常用中药，具有散寒、行气、消食、燥湿、化痰作用，可用于风寒咳嗽、痰稀色白、食积不化、胸闷、恶心、呕吐等症。 柚子的食用方法：柚子能解酒毒，可消除酒后口中的异...

1、桂花葛粉羹：桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。 2、葛根粉粥：葛粉200克...

材料 ：水蛇 300克、150克、鲜土茯苓250克、盐 适量。 做法 1、在市场买的水蛇，请档主杀死去皮，瘦肉切大块 。 2、土茯苓刨成薄片。 3、所有材料入锅，加水烧开，文火煮1个小时。 4、煮好后，加盐调味就可以了，喜欢的话可以加点鸡精味精。...

主料 ：水律蛇750克、山药500克、虫草花10克 辅料 ：鸡爪6个、元肉15粒、枸杞15粒 调料 ：姜10片、陈皮1片、广东米酒2汤匙、盐2茶匙、清水适量 做法 ： 1、主料、辅料备好（蛇叫商家处理好，去鳞、去内脏清理好）。 2、虫草花洗净泡发好，元肉、枸杞、陈皮洗...

家常菜谱网（ www.jiachangcai123.com ）成立于2013年9月，是基于家常菜谱,美食菜谱,食谱做法,菜谱大全等信息为主要发展方向的专业美食食谱信息服务平台。致力于为中国家庭和个人提供更加完善的饮食、营养解决方案。 家常菜谱网网站目前收录上万多篇菜谱的制...

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家常菜谱网为你精心整理了8个在家丰胸小窍门，如下： 1.抓住生理期丰胸 丰胸方法：从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期，这几天多做丰胸操，多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。 美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期，而卵巢动情激素对胸...

1.山药+青笋+鸡肝 营养分析：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，...

1.鸡头：建议大家就不要吃了，特别是老母鸡，各种毒素都会集中在头部哦：）鸡在啄食的过程中，不断将有害金属及其他有毒物质储存于脑组织里，鸡龄越大，这类物质储存得越多，毒性就越强。 2.鸡脖子：最好也舍弃吧，此处淋巴密集，也是毒素密集地方，如果实在...

1、促进血液循环 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏...