中医认为刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药。 刺梨果实性味甘；酸涩。入脾；肾；胃经。具有健胃；消食；止泻的功效，在《 樱桃的营养价值 》中也讲过，樱桃也有止泻的功效。主食积饱胀；肠炎腹泻等症，并滋补强壮。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口...

一、护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 二、抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强，实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用，...

1． 利尿作用 玉米须水煎剂5g／kg、10g/kg灌胃，熊明显增加清醒家兔给药后第1、2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg静脉注射，4min后家兔出现第1次利尿作用，13～15min后出现较强的第2次利尿作用。用氢氧化纳中和，再用...

1 ．破碎。将成熟的红葡萄用清水冲洗干净后，除去果梗及青粒、霉粒、破粒等，放入经过消毒容器（小缸）里，用手挤碎或捣碎，但操作前须将手、木棒、容器等先用高锰酸钾水洗一次，再用清水冲一次，然后再去操作，以防止杂菌污染，同时要注意不要使用铁、铜等金...

木瓜，又名番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇、万寿瓜之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 木瓜的功效与作用 到底有哪些呢？...

山楂的功效与作用（药用机理 ） 1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用； 2.山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处； 3.山楂能开胃消食，特别对消肉食...

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，能防止牙龈红肿出血、减少黑斑、雀斑发生的几率，并有一定的美白效果等，一般人都把它称之为美容食品，那 喝柠檬水有什么好处 呢？ 1.美容佳品 柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中最主要的营养成分除了糖类...

虾的食物相克表 相克 虾 + 果汁 ：一起吃会腹泻 虾 + 西红柿 ：产生砒霜会中毒 虾 + 西瓜 ：腹痛、腹泻、恶心 虾 + 樱桃番茄 ：产生砒霜会中毒 虾 + 洋葱 ：形成草酸钙产生结石 虾 + 葡萄 ：身体不适 虾 + 山药 ：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 虾 +...

原料 ：鲫鱼2条、时令鲜菌750克。 调味料：姜片、葱段、白胡椒粉5克、盐5克。 鲜菌奶白鲫鱼汤的做法 1．锅子烧热后，倒油，烧至九成热时，下鲫鱼（鲫鱼提前用厨房纸擦干水份）煎。 2．煎的时候，不要心急翻动，用铲子轻轻推动，如果鲫鱼能跟着铲子动了，证明...

材料 ：鲫鱼，白萝卜，姜，盐 步骤： 1.姜切丝，白萝卜去皮切丝，鲫鱼去锶去内脏，去黑膜彻底清洗干净，表面擦干水份备用。 2.热锅下油，油热后，下鲫鱼煎至两面金黄。（煎鱼不破的法子，请移步这儿：煎鱼不破皮的五个妙招） 3.下姜丝煸香后倒入没过鲫鱼的开...

原料 ：鲫鱼一条、黄豆一把、白果10颗、银耳半朵 调味 ：姜片、盐 制作过程 ： 1、鲫鱼去鳞、内脏，清洗干净划刀。 2、黄豆洗净、白果去衣、心，入沸水锅汆烫捞出。 3、银耳用水浸20分钟，冲洗干净，撕成小朵。 4、锅置火上油烧至4成热，下入鲫鱼略煎。 5、...

材料 ：鲫鱼1条，银耳一块，莲子，葱段，姜片适量。 调料 ：盐，醋，料酒，香油各适量 步骤 ： 1：鲫鱼划几刀，其他材料备好。 2：鲫鱼用盐，料酒腌制1小时，银耳，莲子用水泡15分钟。 3：葱切段，姜切片，银耳切块。 4：锅中倒入适量的油，倒入鲫鱼煎至金黄...

原料： 鲫鱼600克，白萝卜200克，枸杞15克，姜3片，葱2段，小葱，香菜，白胡椒粉适量 制作过程： STEP1：鲫鱼净膛去腮去鳞后冲洗干净，在鱼身表面划几个刀口后蘸干鱼身水分备用 STEP2：白萝卜洗净后切丝备用 STEP3：枸杞洗净后用温水泡软 STEP4：煎锅内放少...

原料 ：鲫鱼、枸杞叶 配料 ：姜片、盐 做法： 1.鲫鱼去除残余的内脏，洗净鱼腹内的黑膜，处理干净做出来的鱼汤才不会有腥气，味道比较鲜美。枸杞叶摘好洗净 2.锅烧热，倒油撒少量盐,下鱼煎至两面金黄，把煎好的鱼倒入煮好开水的锅中，盖上锅盖,大火滚至汤发...

炝辣油 苦瓜 的主料 ：苦瓜500克 炝辣油苦瓜的调料 ：辣椒(红,尖,干)5克,盐10克,味精2克,色拉油70克 炝辣油苦瓜的做法 1.苦瓜洗净、剖成两半、去籽，顶刀切成1厘米厚的片，放入沸水中快速焯熟，沥去待凉；干辣椒剪成斜段、去籽，用七成热的油冲成辣椒油。 2....

苦瓜 瘦肉煲的主料 ：猪肉(瘦)100克 苦瓜瘦肉煲的辅料 ：苦瓜60克 苦瓜瘦肉煲的调料 ：盐3克,淀粉(玉米)2克,蚝油5克,植物油15克 苦瓜瘦肉煲的做法 1. 将猪瘦肉洗净，捣烂如泥； 2. 蚝油、盐、淀粉适量，与瘦肉混合均匀； 3. 苦瓜洗净，横切成筒状，每件长约...

胡萝卜鲍鱼粥的制作材料： 主料：石决明60克,胡萝卜90克,鲍鱼30克,糙米30克 调料：姜5克,盐3克 胡萝卜鲍鱼粥的制作方法： 将鲍鱼、胡萝卜、石决明、糙米、生姜洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。 小帖士-健康提示： 滋阴补肾...

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。 香菇木耳焖豆腐的制作材料： 主料：豆腐(北)150克 辅料：香菇（鲜）30克,木耳(水发)3...