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白果黄豆鲫鱼汤

时间:2013-10-17 13:05来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
原料 :鲫鱼一条、黄豆一把、白果10颗、银耳半朵 调味 :姜片、盐 制作过程 : 1、鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净划刀。 2、黄豆洗净、白果去衣、心,入沸水锅汆烫捞出。 3、银耳用水浸20分钟,冲洗干净,撕成小朵。 4、锅置火上油烧至4成热,下入鲫鱼略煎。 5、
原料:鲫一条、黄豆一把、白果10颗、银耳半朵

调味:姜片、盐

制作过程

1、鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净划刀。

2、黄豆洗净、白果去衣、心,入沸水锅汆烫捞出。

3、银耳用水浸20分钟,冲洗干净,撕成小朵。

4、锅置火上油烧至4成热,下入鲫鱼略煎。

5、将鲫鱼煎至去皮,露出鱼肉即可盛出待用。

6、锅置火上加适量水烧开,下黄豆、白果、银耳。

白果黄豆鲫鱼汤
 
7、再次煮开,下入鲫鱼、姜片,转至小火慢炖。

8、炖约40分钟,炖至汤色浓白。

9、调入适量盐提味,再炖2-3分钟即可。

白果黄豆鲫鱼汤
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