[土豆] 秘制土豆片 日期：2013-10-30 15:13:34 点击：242 好评：0
材料 主料：土豆（黄皮）300克， 调料：植物油30克，香油10克，淀粉8克，盐2克，胡椒粉1克，白砂糖10克，酱油30克，味精1克、青红椒各20克、青葱10克、蒜10克 做法 做法： 1.将土豆去皮，洗净，切成2毫米厚的薄片，放沸水中焯一下，捞出沥水，加盐拌匀。 2....
[土豆] 呛拌土豆片 日期：2013-10-30 15:12:16 点击：225 好评：0
材料 土 豆3个，土豆最好选择椭圆型，且个头不要太大，这里用到的差不多是鹅蛋大小的土豆。 葱、蒜、小菜适量，根据自己的口味可添加一些姜。 蚝油、生抽各一勺 香醋适量，如不喜醋味可不加。 盐适量 红油这个根据个人口味添加吧！喜辣的就狠狠加上几勺！不...
[土豆] 土豆沙拉 日期：2013-10-30 15:11:05 点击：152 好评：0
简单，健康，易做，好吃！ 还可放一点胡罗卜丁或煮熟的豌豆，放一点橄榄油也很好 材料 土 豆 2 个， 鸡蛋 2个，西红柿 1个，黄瓜 1小段，沙拉酱（蛋黄酱）2 大勺，盐或鸡精少许： 做法 1，鸡蛋煮熟，切成丁； 2，土豆切成丁，煮熟煮软，滤干水份； 3，黄瓜切...
[土豆] 土豆沙拉 日期：2013-10-30 15:11:05 点击：152 好评：0
简单，健康，易做，好吃！ 还可放一点胡罗卜丁或煮熟的豌豆，放一点橄榄油也很好 材料 土 豆 2 个， 鸡蛋 2个，西红柿 1个，黄瓜 1小段，沙拉酱（蛋黄酱）2 大勺，盐或鸡精少许： 做法 1，鸡蛋煮熟，切成丁； 2，土豆切成丁，煮熟煮软，滤干水份； 3，黄瓜切...
[土豆] 微波酸辣土豆丝 日期：2013-10-30 15:10:25 点击：298 好评：0
材料 土 豆、青椒、胡萝卜（盐 植物油 醋 糖 辣椒油） 做法 1、土豆去皮洗净切丝，放入清水中洗掉淀粉（这样做出来比较脆，不然就会粘糊糊的一团） 2、青椒和胡萝卜洗净切丝。 3、土豆丝和胡萝卜放入微波炉碗里面，加入植物油搅拌均匀，盖上盖子，高火3分钟...
[土豆] 土豆炒青椒 日期：2013-10-30 15:09:46 点击：178 好评：0
简单，易学，大众口味。 材料 大 土 豆 1个，青椒 1个，小西红柿 1个，葱， 盐，糖 鸡精； 做法 1，土豆，青椒切片， 西红柿切块， 2，热锅热油放入葱，炒香后放入土豆片，炒几下后放入西红柿，翻炒后放些水盖盖儿煮3-5 分钟，直至土豆熟软，汁儿减少基本收...
[土豆] 土豆丝炒韭菜 日期：2013-10-30 15:08:39 点击：229 好评：0
材料 主料： 土 豆350克， 辅料：韭菜100克， 调料：料酒10克，盐4克，味精2克，姜10克，花椒1克，植物油30克 做法 1.将土豆洗净去皮，先切成均匀的片，再切成均匀的丝，放清水中洗去淀粉，沥净水； 2.将韭菜择洗干净，切成略短于土豆丝的段； 3.锅内加油烧...
[土豆] 南瓜炖土豆 日期：2013-10-30 15:07:44 点击：203 好评：0
材料 主料： 土 豆，南瓜 调料：盐，鸡精，胡椒粉 做法 1、将土豆和南瓜切成小块，下热油翻炒至两者颜色金黄； 2、加适量盐、鸡精、少许胡椒粉，炒匀后加水刚没过土豆南瓜，中火炖至汤汁快收干就可以了。...
[土豆] 番茄土豆丝 日期：2013-10-30 15:07:02 点击：174 好评：0
酸酸甜甜，而且，不会像醋溜土豆丝那样容易刺激胃黏膜，好吃又营养。 材料 番 茄，土豆，盐，鸡精，糖，葱花 做法 1.番茄和土豆洗净，分别切块和丝。 2.锅热稍多油，同时下番茄和土豆丝，炒至番茄化成糊状。 3.加盐、鸡精、糖调味，撒葱花出锅。...
[土豆] 虾仁土豆 日期：2013-10-30 15:05:59 点击：181 好评：0
材料 虾仁，土豆，番茄酱，盐，糖，醋 做法 1.去皮去头的虾仁洗净，裹上干淀粉下锅炸熟捞出控油。 2.土豆切粗丝下锅炸熟出锅。 3.番茄酱加入糖，醋，盐调成汁，锅开后把虾仁和土豆倒入，再把碗汁倒入炒匀。...
[土豆] 干焙土豆丝 日期：2013-10-30 15:04:17 点击：237 好评：0
材料 主料：中等个 土 豆一个 辅料：花生油，盐，胡椒粉，葱花，红椒粒 做法 1、土豆切短点的细丝，用盐胡椒粉拌一下 2、锅内放油（最好是平底锅），油温稍热，将土豆丝放入，摊平，持续小火，待一面成形翻过来继续。 3、快出锅前洒上葱花红椒粒就可以了 小...
[土豆] 鱼香土豆泥 日期：2013-10-30 15:03:02 点击：165 好评：0
材料 土 豆，葱，姜，干辣椒，醋，白糖，酱油，胡椒 做法 1.土豆洗净，上锅蒸熟（也可以事先切成滚刀块，能有效节约时间），压成泥状备用； 2.起油锅烧热，下葱、姜、干辣椒爆香，放入土豆泥略为翻炒，并加盐、胡椒调味，出香味即可盛出； 3.另取一锅，加一...
[土豆] 土豆泥肉片寿司卷 日期：2013-10-30 15:02:24 点击：136 好评：0
材料 土 豆，紫菜2张，玉米，黑椒肉片 做法 1.土豆切小块加少量水煮熟。 2.把煮熟的土豆装进袋子压成土豆泥。 3.席子上先铺2张紫菜，再铺上玉米土豆蓉。 4.再铺上黑椒肉片。 5.最后在肉片上再铺上土豆泥以便粘合。 6.放好一切材料就可以卷了。 小诀窍 同样的...
[土豆] 芹菜土豆酱 日期：2013-10-30 14:58:29 点击：327 好评：0
材料 芹 菜段，土豆条，豆瓣酱 做法 1、爆锅，炒土豆条。 2、然后加水，炖熟。 3、还有些汤汁时，加入豆瓣酱，芹菜，翻炒。 4、汤汁没有了，出锅。...
[土豆] 孜然土豆条 日期：2013-10-30 14:57:57 点击：151 好评：0
材料 土 豆2个，洋葱1个，盐12小匙，孜然粉1小匙，番茄酱1大匙，油1大匙 做法 1.１、土豆切长粗条，洋葱切粗丝 2.２、选用平底锅，热锅凉油，放入土豆条煎至半熟时放入洋葱条一起继续煎，煎到土豆条和洋葱条都金黄熟透 3.３、加入盐、孜然粉和番茄酱拌匀，出...
[土豆] 炸猪排三明治+鲜虾蔬菜土豆沙拉 日期：2013-10-30 14:57:01 点击：218 好评：0
三明治应该是很多人都喜欢的一种食物。做法简单，又饱含了各种营养。而且携带方便，很适合春游哦。 这款三明治不仅搭配了清脆可口的卷心菜丝和炸猪排，另外还有鲜虾蔬菜土豆沙拉以及微酸解腻的橙子，美味指数★★★★★ 材料 猪 里脊300g，鸡蛋1个，面粉，面...
[土豆] 香煎土豆甜心 日期：2013-10-30 14:56:12 点击：130 好评：0
天，继续做出去采风时的菜－香煎土豆甜心。这也出现在每天自助早餐中的东东，很可爱， 虽然是油煎的，但是因为里面的土豆泥已经是熟的了， 只是中火给外面上色，时间较短，因此不是很油的。今天做成心型，也是因为很想念老公。这个家伙打着去苏州看我的旗号，...
[土豆] 奶酪焗土豆泥球 日期：2013-10-30 14:54:41 点击：223 好评：0
材料 土 豆3个，培根2片，黄油10克，大蒜4~6瓣，盐和胡椒碎适量，马苏奶酪和红波奶酪适量 做法 1首先将土豆削皮切厚块煮熟. 2压成土豆泥后加盐和胡椒碎调味. 3培根和大蒜用黄油煎香，把培根切成小块. 4把培根和大蒜加入进土豆泥里拌匀. 5用小勺匀成球排放在...