材料 土 豆，牛奶，火腿，玉米粒，青豆，胡萝卜丁，胡椒粉，盐 做法 1.将土豆洗净去皮，切成小丁，放入容器中，加入至土豆丁一半的牛奶， 拌匀。 2.放入微波炉高火2分钟，取出搅拌，再放入微波炉高火，重复此过程直至牛奶被土豆吸收。 3.用勺子搅拌，压成泥...

材料 小 土豆，葱 做法 1、土豆先洗净。因为我们家做煎土豆都是不去皮的，有皮的好吃~~所以土豆得先用洗洁精泡上一会儿，之后还要用刷子刷一遍~~ 2、电饭煲煮饭的时候，顺便蒸上土豆，先撒些盐，入味一些~~ 3、将蒸熟的土豆用刀一个个压扁。 4、放油，略煎，...

材料 迷你小土豆，香葱，盐，盐 做法 1.土豆洗净，不需要去皮，装到盘子里，撒少许盐 2.上锅蒸熟 3.取出，用刀轻轻的压一下，压扁；葱白、葱绿分开切小段 4.锅子加少许油，将土豆放入煎 5.用筷子翻面，煎至两面有点微微的焦 6.锅中再加入少许油 7.放入葱白爆...

材料 土 豆，黑胡椒，火腿丝，盐，芝士碎，薄荷碎 做法 1.用高压锅压熟的土豆去皮捣成泥； 2.加火腿丝黑胡椒少许盐混合装入耐烤容器； 3.铺芝士碎（我用的是马苏里拉）； 4.入烤箱200度7分钟左右取出； 5.食前撒上薄荷碎。...

牛腩也是在冰箱里翻出来的，冰箱就好像我的百宝箱一样，今天找到这个明天发现了那个，似乎要什么都有，很适合我这种人，随便用现成的东西瞎鼓捣乱发明菜也会找到很多乐趣，哈哈~ 青豆土豆烧牛腩~ 材料 姜，牛腩，土豆，青豆，葱，老抽，蚝油，胡椒粉少许，鸡...

材料 土豆一个，牛奶适量，盐，黑胡椒碎，马苏里拉奶酪 做法 1.土豆切成片，蒸熟放凉 2.把土豆压成泥，加入牛奶（根据个人口味，如果喜欢湿点就多加点）、黑胡椒碎、盐少许（可以加点鸡汁或高汤会更香） 3.搅拌均匀放入烤碗中 4.撒上马苏里拉奶...

豆渣含丰富的营养,含粗纤维,粗纤维对减肥,降血脂有益处 材料 豆 渣，土豆1个，鸡蛋1个，火腿肠1根，面粉2大勺，盐，黑胡椒粒 做法 1、用豆浆机煮好的豆浆，剩下的豆渣 2、土豆擦丝，用微波炉加热至软. 3、火腿切丁 4、把土豆丝，火腿丁，面粉，鸡蛋，盐，黑胡...

记得胖星儿的博里说过，一年里只要认真完成两件事，就两件事，积累下来，就会觉得自己很了不起。我曾经有过对自己高高的期望，高到自己不知如何下手，高到除非把自己安排的24小时马不停蹄才有可能慢慢接近希望。愿望永远是美好的，而现实是一小步一小步去迈...

材料 原料：土豆(约500g)，牛肉糜(猪肉糜也可以)(约200g)、辣豆瓣酱、大蒜、生姜、葱花、花椒粉、生抽、淀粉。 做法 1.土豆去皮，洗净后切成约1厘米见方的小丁，再放入清水中洗去多余的淀粉，捞出沥干； 生姜与大蒜切成末； 2.将适量的、淀粉、盐、生抽放入...

材料 土 豆250克，番茄150克(或番茄酱50克)，洋葱半个，植物油50克、精盐、白糖、红油各少许。 做法 1、将土豆洗净煮熟，捞出晾凉剥去皮，绞成细泥；洋葱切末，番茄去皮切碎。 2、锅中注油烧热，下番茄炒成茄汁，出锅待用。 3、炒锅注油烧热，投入洋葱末煸炒...

材料 小 土豆，辣椒，花椒，孜然，大蒜，盐，糖，生抽，香醋 做法 1.小土豆洗净 2.把貌似要生芽的地方挖掉 3.放入蒸锅蒸熟 4.蒸熟的土豆取出晾凉 5.取一个土豆放砧板上 6.用刀轻轻压扁 7.依次压完所有土豆 8.放入盘中 9.两面洒适量盐，腌制十分钟 10.平底锅...

材料 主料：土豆，咸蛋，盐，味精，香油，葱 做法 1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥，将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。 2、锅中放油烧至5成油温时，下咸蛋黄，炒香后加入土豆泥一起翻炒，放入盐、味精、香油炒匀，起锅时滴入香油，撒上葱花即可。...

材料 土 豆、胡萝卜、青椒、肉丝、葱姜、花椒、白醋、酱油、味精、盐。 做法 做法： 1、土豆去皮，切丝（也可以用擦丝器擦丝），把土豆丝放入清水中浸泡漂洗，多洗几次， 直到水清无混浊即可； 2、胡萝卜切丝，青椒切丝，肉切丝，葱姜切末，肉用淀粉泡一下，...

材料 小 土豆500克，适量的大蒜末。 做法 1． 小土豆去皮洗净，放入锅内加水煮熟捞出放凉。 2． 将熟小土豆轻轻压扁，然后在锅内放入适量的食油开中火。 3． 锅热后把小土豆放入锅内煎成两面微黄取出。 4． 锅内放入适量的食油开中火，倒入煎过的小土豆翻炒...

口感细腻 材料 比较小的土豆四个，小香葱四颗，盐少许，鸡精少许。 做法 １把土豆去皮，洗净，切成小块，放到蒸锅里面蒸半个小时左右。 ２把小香葱切成粒。 ３坐锅热油，油温五成热时倒入蒸好的土豆快速的翻炒，一定要快，不然会粘锅，一边炒再一边加入少量的...

材料 主料： 里 脊肉，土豆 调料：花生油，酱油，淀粉，盐，鸡精，米酒 做法 1，先将里脊肉切成薄片，然后加盐，酱油，鸡精，米酒稍稍腌一腌(贴心提示：加一点点淀粉，煎出来的肉会更加嫩滑哦!) 2，把土豆去皮后切成比肉片宽一点的条，然后用水煮一分钟捞起....

材料 土 豆富含膳食纤维、蛋白质和多种氨基酸。鸳鸯土豆泥蕴含中国传统文化，利用蔬菜自然色素成菜，软糯香甜，形色味俱美。是安徽创新菜肴中的上佳菜品。主料净大土豆辅料胡萝卜 汁菠菜汁调料精盐 味精 白糖 猪油 色拉油 做法 1．将土豆蒸熟，压成泥，分成...

材料 小个土豆1个，黄瓜，沙拉酱，盐 做法 1.将土豆洗净后去皮；胡萝卜切末；黄瓜洗净后去皮切小段，然后将刮下的黄瓜皮切末，我们可以一起加到土豆泥中。 2.将处理干净的土豆切小块，直接放入蒸锅中蒸熟，然后取出捣成泥。（直接放到蒸屉上就可以了，不用放...