1、酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻的这些 ，越淡越好; 本文来自www.jiachangcai123.com
2、少吃多餐——随身带点食物，饿了就要吃，不能让胃酸刺激胃粘膜，但也不要吃得太饱以免加重胃的负担; 本文来自www.jiachangcai123.com 3、饭前十分钟先喝点热汤 培养固定饭点,不要提前也不要推迟 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、胃不好的人不能吃什么食品 当然要数难消化的食物，如豆制品。如果比较严重的话，最好吃10到15天的粥，不要八宝粥那样加了很多粗粮的，最好是用小米(小米暖胃，安神，不要糯米，不易消化)细细熬出来的，可以加点红糖;多吃粗粮 对身体好 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
5、切忌暴饮暴食 这样反而会给胃带来负担 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
6、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物; 本文来自www.jiachangcai123.com 7、另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 本文来自www.jiachangcai123.com 8、喝水也不要喝凉的，即使是夏天也要坚持喝温水; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 9、不要吃苹果、梨等太冰的水果，更不要吃冷饮; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 10、不能用冷水沐浴; 本文来自www.jiachangcai123.com 胃不好不能吃什么食品 时刻保护好自己的胃很重要 不要等到到了一定的年纪以后再后悔 那已经吃了 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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