原料:红枣10个,黑豆160克,猪尾1条,陈皮10克。 本文来自www.jiachangcai123.com 黑豆猪尾汤的做法1.将黑豆放入铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2.猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
3.红枣和陈皮洗净;红枣去核。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
4.锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 黑豆猪尾汤的功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 本文来自www.jiachangcai123.com |