[鸡汤] 蔓越莓冬瓜鸡汤 日期：2013-10-18 15:25:01 点击：276 好评：0
原料：鸡翅根3只，清水600ml，冬瓜200克，蔓越莓30克，小葱2根，食盐1小匙，鸡粉半小匙。 蔓越莓冬瓜鸡汤的做法 1、鸡翅根洗净后放入电炖锅，加入清水快炖1小时即成鸡高汤； 2、冬瓜去皮洗净切薄片，小葱去根洗净切成葱花备用； 3、鸡汤盛入砂锅，冬瓜片加入...
[鸡汤] 人参滋养鸡汤 日期：2013-10-18 15:24:24 点击：216 好评：0
饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，越喝越胖；这有一定的道理。吃饭前，先喝汤，等于给胃肠加润滑剂，中途不时喝点汤水，有助食物稀释和搅拌，有益于胃肠对食物的吸收和消化。同时，吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的摄入，避免过多摄入能量。而饭后喝...
[鸡汤] 竹荪排骨保肝降脂汤 日期：2013-10-18 08:44:52 点击：268 好评：0
原料 ：竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、枸杞十余粒、香葱若干。 竹荪排骨保肝降脂汤的做法 1、竹荪剪掉菌盖头，那里是怪味发出来的地方，把竹荪放入加一勺盐的凉水里，浸泡十分钟，柔软后，掐去尾部，只留中间的筒，用清水来回漂洗，洗掉里面...
[鸡汤] 清炖鸡参汤 日期：2013-10-18 08:44:18 点击：229 好评：0
原料 ：水发海参400克，童子鸡7500克，火腿片25克，水发冬菇50克，笋花片50克，鸡骨500克，小排骨250克，精盐6克，料酒35克，葱、姜各10克，味精5克，高汤1000毫升。 清炖鸡参汤的做法 1．将发好的海参洗净，下开水锅汆一下取出；鸡骨、小排骨斩成块，与童子...