1、芒果 平时吃些芒果可以具有很好的清肠胃的作用，此外，芒果对头痛症状的缓解也是很有帮助的，同时，它还具有止吐的功效。 本文来自www.jiachangcai123.com
2、橘子 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 橘子对于缓解头痛的相关症状是非常有效果的，柑橘类水果具有有效的缓解焦躁、紧张、沮丧情绪的作用，因此，男性多吃一些此类的水果对于缓解头痛颇有帮助，不过在这提醒，肠胃功能欠佳的男性不要吃太多的橘子。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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3、龙眼 本文来自www.jiachangcai123.com 如果男性因为一些其他原因造成头痛，可以适当的吃些龙眼，因为龙眼可以帮助治疗虚劳羸弱、失眠、以及健忘等，而且对于缓解心虚头痛也是效果显著的。 本文来自www.jiachangcai123.com 4、草莓 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
草莓不仅能够对胃肠道或是贫血均有滋补调理的作用，而且草莓对于治疗头痛也是有很好的效果，因此，对于那些生活中常出现头痛的男性们，不妨可以多吃一些草莓等食物，来帮助缓解头痛症状。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 5、山楂 本文来自www.jiachangcai123.com 山楂一般会具有降血脂、血压、强心以及抗心律不齐等作用，而一些出现头痛的男性们可以多吃些山楂以此来缓解症状。 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 6、葡萄 本文来自www.jiachangcai123.com 由于葡萄富含丰富的维生素、镁以及铁等物质，对于缓解头痛非常的有效果，所以，头痛的人在生活中应该尽量多吃点葡萄，还是很有帮助的，此外，葡萄也是一种很好的滋补品。 本文来自www.jiachangcai123.com 7、苹果 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 如果有些男性们出现头痛现象，可以通过吃一些苹果来进行改善，这对于缓解头痛症状具有很大帮助的。 本文来自www.jiachangcai123.com |
