原料：菠菜200克，银耳10克，精盐和香油各适量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 银耳菜汤的做法1．将银耳用温水泡发，择洗干净，大的撕成小朵；菠菜择洗干净，投入沸水锅稍烫一下捞出，切成4厘米长的段。 本文来自www.jiachangcai123.com 2．锅置火上，放入适量的清水和银耳煮烂，加入菠菜烧沸立即离火，下入精盐和香油调匀即成。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
银耳菜汤的特点：白绿相间，清淡适口，成鲜爽口，滋阴养胃，清热消渴，减肥食品，滋补佳品。 本文来自www.jiachangcai123.com |
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