原料:豆苗250克,鸡胸肉200克,姜2片,酱油、太白粉、盐、沙拉油、味精、麻油及胡椒粉各少许。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 豆苗鸡肉汤的做法1.将鸡胸肉去皮,洗干净,切薄片,用腌料腌匀。豆苗摘好洗干净,控干水分。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2.将6杯清水放入锅中煮滚,放入调味料及豆苗,煮约3分钟,再加入姜片及鸡肉,用筷子随时松开肉片,稍煮。即可饮用。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 特别提示:热量292卡。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |