以下是家常菜谱网为您提供的家常辣炒海带丝的做法的图解详细介绍，教您家常辣炒海带丝的做法怎么做，怎么做家常辣炒海带丝的做法才好吃。很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，简单去做就会成功！ 主料： 海带丝100克 红辣椒 一条 辅料： 青...

材料：海带、金针菇、紫皮洋葱 调料：干辣椒丝、蒸鱼豉油、白糖、花椒粒、盐、麻油、姜、蒜、熟白芝麻 香辣海带金针菇的做法 1、干海带丝用水清洗后用水泡透，再次清洗后上蒸锅蒸或焯半小时凉凉； 2、干辣椒擦净剪丝备用，蒜拍碎，洋葱去皮洗净切丝备用； 3...

材料：连皮五花肉一条，土豆一个，笋干、泡发海带适量，葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块，盐、糖、生抽、老抽。 笋干海带烧肉的做法 1.笋干洗净，用温水泡发一夜（泡的时间长些没关系，我泡了一天一夜，泡的时间越长越容易烧透），洗净后切成条状，泡发...

材料：五花肉一斤，海带丝半斤（或海带结更佳），扁豆半斤。 调味料：葱、姜、大料、香叶、桂皮、黄酒（可多放些）、老抽、盐、糖、味精。 海带烧肉的做法 1. 五花肉切块，扁豆折断，葱切段，姜切片； 2. 热锅后倒油，六成热时放入大料、香叶、桂皮和葱段姜片...

原料 ：浸发海带125克，生姜一块，辣椒面一只，葱白一条，生抽、麻油各一汤匙，醋二汤匙，白糖一茶匙，味精少许。 凉拌海带的做法 ： 1、将海带彻底洗净，用热汤浸过，取出切细丝。 2、葱、姜均切丝，把全部丝料置碗内，加调味料拌匀，倾入供用碟中。...

海带牛排汤 原料：水发海带200克，花生米100克，牛排骨500克，精盐、味精、醋各适量。 海带牛排汤的做法 ： 1)海带洗净，放于醋水中浸泡片刻，切成片，花生米用热水泡胀，去除内皮，排骨洗净，剁成块。 2)沙锅置火上，加适量水，放入牛排骨、花生米，旺火煮...

椒油炝海带丝 原料：水海带750克，精盐25克，椒油25克，青菜3棵，醋15克，葱丝5克，姜3片。 椒油炝海带丝的做法 ： 将海带洗净，切成细丝，放在开水中悼一下捞出控干，撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘，最后放上葱、姜，倒上醋、椒油加热炮上即成。 椒油炝海带丝特...

材料：海带头500克。 调料：干辣椒7个，花椒10克，香叶2片，大料4个，葱姜适量，老抽20毫升，鱼露20毫升，料酒20毫升，冰糖15克，盐适量。 麻辣海带头的做法 1.准备好所有的食材。海带头浸泡后洗净再用清水煮上10分钟，水中可加点醋。 2.汤锅中加入适量的清...

身体是革命的本钱，身体好了，才有能力去打仗，不是吗？ 女强人们，喝鸭汤吧，书上说鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。 材料 老 鸭子半只，海带半斤，小蒜10左右，姜一块，枸杞一把...

黄花菜牛尾汤的营养价值非常高，有滋阴补肾，益精健骨，补中益气，健脾益胃的作用，特别适合体虚气弱，胃口不佳的人食用 材料 原料： 牛 尾骨两大块，干黄花菜、海带、木耳、腐竹 调料：葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包 做法 1.干黄花菜用温水泡20分...

材料 猪手1个，花生3把，干海带30克，陈皮1条，姜1片，八角1片，桂皮1片，干辣椒1个，干山楂10片 做法 1.干海带泡三个小时，用软刷正反各洗两遍并清水冲干净，切１５厘米左右长条并打成结。 2.猪手飞水后洗干净并控干，一点油润锅后，放姜后，把猪手也放进去...

材料 海 带，土豆，肉汤 做法 1、土豆切块，海带切条 2、炒好土豆，下海带，高汤，炖好后调味即可。 小诀窍 没有肉汤，就用清汤，最好开始的时候放点肉炒。...

海带含有丰富的碘，可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿。含有藻胶酸和昆布素，有降血脂作用。含有海带氨酸，具有降低血压作用。含有氯化钾和甘露醇，有利尿消肿作用。含有大量的钙和胶质，对放射性物质有特别亲和力，吸附放射性物质，使其随粪便排出体外...

鲜香味美，色泽金黄，质地细嫩。 材料 主料：海带(鲜)400克，肥瘦猪肉50克， 调料：辣椒酱50克，料酒20克，味精15克，白砂糖10克，酱油10克，大葱5克，姜3克，色拉油50克，盐15克 做法 1.将海带洗净切成丝，用鸡汤煮开后倒出； 2.锅上火烧热，放少许油，投入...

带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘 所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品 海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用 可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等 对防治高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血等疾病，都有较好的效果...

材料 排 骨300公克，苹果1颗，海带20公克，姜丝10公克，水2000cc，盐少许 做法 1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。 2.苹果去籽、切块；海带剪条状、以冷水浸泡，备用。 3.取一汤锅，放入作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条，与水2...

材料 主料：宽海带 配料：黄豆、红椒丁 调料：盐、味精、酱油、葱末、姜末、蒜末、淀粉 做法 1、先将海带洗净，然后用刀改成段，炒勺上火，放入清水烧开，把海带和黄豆分别汆透捞出。 2、勺放底油，用葱、姜、蒜炸出香味，先放入海带煸炒，然后加汤，把黄豆...

材料 海 带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油，芝麻 做法 1、将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净，切成长段。 2.、放入盆中，放入盐、鸡精、白糖，抓拌均匀，放入酱油拌匀。 3、放入麻油、香油，拌匀。盛入盘中，撒上白芝麻 。然后完成啦~很简单吧~...