菠菜黑芝麻酸枣仁粥： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。 本文来自www.jiachangcai123.com 芹菜黑豆汤： 本文来自www.jiachangcai123.com 芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。 本文来自www.jiachangcai123.com
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酥油蜜粥： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
槐花柏叶丹皮粥： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，再入粳米，待米半熟时入冰糖，至熟食用。每日1次，连服10日。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 桃仁川芎黑豆汤： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 桃仁10克，川芎10克，黑豆20克，将桃仁打碎，川芎用纱布包裹和黑豆一起水煎煮熟，加适量冰糖，饮汤食豆。每日1--2次。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 食疗法治脱发 本文来自www.jiachangcai123.com 法一： 本文来自www.jiachangcai123.com
核桃2个，榧子3枚，侧柏叶30g。3味共捣成泥，将上述药泥泡雪水梳洗头发，头发即不易脱落，而且光润。 本文来自www.jiachangcai123.com 法二： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
生姜25g，米醋25ml，将生姜捣烂，加米醋拌匀，涂在秃发处，用纱布捆住。 本文来自www.jiachangcai123.com 法三： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
何首乌30g，大米50g，冰糖适量，将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放入大米和冰糖，将米煮成粥即成。经常服用有效。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 法四： 本文来自www.jiachangcai123.com 海带250g，紫菜120g，按你的口味制成菜，常食，有疗效。 本文来自www.jiachangcai123.com
法五： 本文来自www.jiachangcai123.com 大米60g，枸杞子15g。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥。一天2次服用。一疗程为7天。 本文来自www.jiachangcai123.com
法六： 本文来自www.jiachangcai123.com 黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，每次服6克，每日2次，温开水送下。可预防脱发。 本文来自www.jiachangcai123.com 法七： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 核桃12个，枸杞子60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣，再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮，至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收，然后烘干。每次服6～9克，每日2次，早晚空腹服。有助于头发生长。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |
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