配料:花椒1小把、桂皮1小片、八角1个、三奈1个、老姜1个、白扣2粒、香叶2片、蒜5瓣、郫县豆瓣酱2-3大勺、香菜1小把 【青菜烧牦牛肉】的制作过程:1、牛肉切块后泡1个小时,中间换几次水以去血水;2、这是青菜,成都也叫棒菜,不知道其他地方叫啥名字; 3、青菜头斜切小块,菜叶也切段; 4、锅中放油,放入花椒、蒜片、八角、三奈、桂皮、白扣、香叶,炒香一下; 5、下牛肉块和拍烂的老姜块,炒变色,可以再多炒哈炒干水气; 6、下郫县豆瓣酱,继续炒两分钟; 7、倒入锅里,加上适量的水,喜欢汤多的就多加点,喜欢汤少的就少加点,至少盖过肉块; 8、小火煮2个小时到2个半小时,再加入青菜头,继续小火煮10分钟左右; 9、再加入青菜叶,再小火10分钟左右; 10、关火,看看是否需要加盐,再撒上香菜就可以了。 |