解腻生津之菜谱[椒油炝拌蒜蓉莴苣]的做法：1、莴苣去皮洗净切滚刀块2、取适量盐放入莴苣中拌匀腌制约10分钟至莴苣出水 3、轻轻挤去水分装入容器中添加一点生抽将红尖椒切片放入莴苣中 4、将蒜蓉放入莴苣中 5、起油锅炸香花椒捞出花椒不用 6、将花椒油趁热泼在莴苣上然后拌匀即可 
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解腻生津之菜谱[椒油炝拌蒜蓉莴苣]的做法：1、莴苣去皮洗净切滚刀块2、取适量盐放入莴苣中拌匀腌制约10分钟至莴苣出水 3、轻轻挤去水分装入容器中添加一点生抽将红尖椒切片放入莴苣中 4、将蒜蓉放入莴苣中 5、起油锅炸香花椒捞出花椒不用 6、将花椒油趁热泼在莴苣上然后拌匀即可
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