[胡萝卜] 青蒜苗炒胡萝卜 日期：2013-10-06 18:03:22 点击：212 好评：0
材料 胡 萝卜2根，青蒜苗5根，大蒜3瓣，花椒十几粒 做法 1.将胡萝卜洗净，切成片后，放盘中待用。 2.将蒜苗清洗干净后，沥干水份、切成小节备用。 3.将大蒜切成片。 4.炒锅内倒入花生油烧热，放入花椒、蒜片炒出香味，注意油温不要过热，以免将花椒炒胡。 5....
[胡萝卜] 热腾腾的胡萝卜烧羊肉 日期：2013-10-06 18:01:14 点击：171 好评：0
材料 羊 肉，胡萝卜，料酒，酱油，白糖，盐，姜片，干辣椒，丁香，孜然，橙皮 做法 1.羊肉洗净切块，放入开水锅中汆烫，然后取出控去水；胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块。 2.炒锅烧热，倒入适量油，先煸香干辣椒，姜片，丁香，孜然和橙皮，然后放入羊肉，倒入...
[胡萝卜] 番茄肉片胡萝卜汤 日期：2013-10-06 17:59:39 点击：172 好评：0
材料 用料猪瘦肉150克，番茄100克，胡萝卜250克，大蜜枣4个，湿淀粉、精盐、黄酒、清汤各适量。 做法 1、番茄洗净，切成小块。猪瘦肉切薄片，用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮，切成圆片。蜜枣去核，切成丝。 2、锅内加清汤，烧开后放入胡萝卜、番...
[胡萝卜] 肉青椒胡萝卜拌饭 日期：2013-10-06 17:58:42 点击：159 好评：0
材料 原料： 牛 肉1小块，青椒1个，胡萝卜1个，圆葱1个 调料：香油，日本酱油，糖，黑胡椒粉，栗粉。 根据孩子的喜好放调料。 做法 1、锅下香油先炒切好的圆葱，香味出来后放牛肉，肉变色后放西红柿，最后放青椒。 2、煸炒时再放酱油、黑胡椒、糖、栗粉，挂...
[胡萝卜] 北青椒炒胡萝卜 日期：2013-10-06 17:57:23 点击：264 好评：0
材料 青 椒1个，胡萝卜半个，肉片适量 做法 1.1、青椒一个、胡萝卜半个洗净切片，葱切葱花，姜切片，肉切片。2、锅内入油，七成热时放入姜片爆香。3、再放入葱花爆香。4、倒入胡萝卜片煸炒片刻。5、将胡萝卜片划向锅一边，倒入肉片炒至变色。6、倒入青椒片大...
[胡萝卜] 猪骨胡萝卜玉米汤 日期：2013-10-06 17:56:30 点击：171 好评：0
材料 猪 骨2块（喜欢肉多的就选排骨哈），胡萝卜1根，玉米1根，姜2片，盐，胡椒粉 做法 1.猪骨洗净，用沸水焯一下，去掉杂质。然后再放进盛满清水的煲里。煲至8成熟 2.胡萝卜切大块，玉米切成3段。然后把胡萝卜、玉米和姜一起放进砂煲 3.起锅前放少许盐和胡...
[胡萝卜] 胡萝卜炒香菇 日期：2013-10-06 17:55:18 点击：163 好评：0
材料 胡 萝卜3个（约400克），香菇5朵，蚝油，生粉适量 做法 1.香菇提前用温水泡发，泡发好以后捞出切丝，泡香菇的水沉淀杂质后，倒进小碗，加入适量蚝油，加入1小勺生粉，搅拌均匀 2.胡萝卜削皮切丝，热油锅，倒入胡萝卜丝煸炒至软身 3.加入香菇丝，翻炒均...
[胡萝卜] 胡萝卜果冻 日期：2013-10-06 17:54:14 点击：160 好评：0
材料 胡 萝卜300公克，苹果汁100公克，洋菜粉8公克，麦芽糖30公克，水100公克 做法 1.胡萝卜榨汁备用。 2.洋菜粉与麦芽糖加水煮至洋菜粉完全溶解，呈无颗粒状，再将榨好的胡萝卜汁与苹果汁加入拌匀。 3.待作法2的果冻液稍凉后，倒入三明治塑胶袋中，用橡皮筋...
[胡萝卜] 蒜香胡萝卜 日期：2013-10-06 17:52:58 点击：280 好评：0
材料 胡 萝卜，大蒜，葱，食用油，酱油，鸡精，胡椒粉，花椒一把 做法 1.胡萝卜洗净切丁，大蒜去皮，用刀拍碎，葱洗净切段备用。 2.锅热油至8分熟，倒入花椒和蒜碎爆出香味，再倒入胡萝卜丁，煸炒3分钟，待胡萝卜变软，调入胡椒粉，酱油和鸡精，翻炒均匀，撒...
[胡萝卜] 口蘑胡萝卜烧鸡翅 日期：2013-10-06 17:51:40 点击：373 好评：0
材料 主料： 鸡 翅根，口蘑，胡萝卜，配料：料酒，老抽，冰糖，生姜，大葱，白糖，盐适量 做法 1、鸡翅洗净，大葱切段、生姜切片、胡萝卜去皮切滚刀块、口蘑切块。 2、起油锅，放入冰糖，炒至冰糖呈浅咖啡色时，放入鸡翅、老抽翻炒上色。 3、加清水、料酒、...
[胡萝卜] 胡萝卜鸡蛋饼 日期：2013-10-06 17:50:23 点击：224 好评：0
五花八门的早餐中，胡萝卜鸡蛋饼的营养相对全面一些 在早晨补充足够的营养使人体能更好的吸收 这道能量早餐里包含了丰富的维生素、淀粉、蛋白质和碳水化合物 再搭配一道清爽又温暖的汤，愉快的开始新的一天 材料 原料：胡萝卜，鸡蛋 配料：葱，水，盐，油 做...
[胡萝卜] 胡萝卜爆肉丁 日期：2013-10-06 17:46:02 点击：245 好评：0
材料 猪 瘦肉200克 胡萝卜400克 淀粉适量 食用油500克 （实耗50克） 香油大匙 酱油1大匙 料酒2大匙 甜面酱大匙 精盐1小匙 白糖0.5大匙 味精0.5小匙 做法 1.猪肉洗净切丁，用湿淀粉、盐上浆；胡萝卜洗净，切丁； 2.锅内放少量油，将猪肉丁下锅滑透，盛出；把...
[胡萝卜] 胡萝卜炒雉鸡肉 日期：2013-10-06 17:42:15 点击：265 好评：0
材料 主料：鸡肉100克，胡萝卜150克 做法 1.将胡萝卜去皮洗净切小块，雉鸡肉洗净切片，用淀粉调味料拌； 2.起油锅炒雉鸡肉，将熟铲起，再起油锅炒胡萝卜，放少许清水，加盖略煮，倒入雉鸡肉同炒至熟，调味即可。 小诀窍 健康提示： 健脾养血、宽中下气； 神...
[胡萝卜] 胡萝卜菠萝汁--保护视力 淡化黑斑 日期：2013-10-06 17:39:57 点击：285 好评：0
菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透。 材料 菠 萝1/5只，胡萝卜半...
[胡萝卜] 胡萝卜番茄饭卷 日期：2013-10-06 17:35:31 点击：213 好评：0
材料 软 米 饭1碗 番茄半个 胡萝卜1段 鸡蛋1-2个 盐少许 做法 1、番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。 2、锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。 3、平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。...
[胡萝卜] 胡萝卜炒肉片 日期：2013-10-06 17:33:45 点击：160 好评：0
材料 红 萝卜，肉片， 调味料，盐，油，糖，生粉之类，生姜粒。。 做法 1- 红萝卜洗净，切成丝或片状。 2- 红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。 3- 放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。 4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微...
[胡萝卜] 炒胡萝卜土豆丝 日期：2013-10-06 17:31:03 点击：142 好评：0
色美，味香可口。 材料 主料： 胡 萝卜200克，土豆（黄皮）100克，调料：黄油50克，大葱10克，料酒10克，盐2克，味精1克，白砂糖10克 做法 1.将胡萝卜洗净，切成丝。土豆洗净，去皮切成丝。葱白洗净，剖开，斜切成丝。 2.将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，...