调料:生抽2勺 烧烤酱1勺 盐小勺 糖1勺 【辣烤鱿鱼】的做法图解:1. 揭掉鱿鱼表面的黑膜;2. 取出里面的软管, 去除杂物后清洗干净; 3.用厨房纸巾擦干表面水份后,撒盐、白胡椒粉,挤上柠檬汁涂抹均匀,腌10分钟; 4. 再将辣椒酱,辣椒粉,五香粉,孜然粉,生抽,烧烤酱,糖,盐全部倒入容器中搅拌均匀, 腌制一个小时左右; 5. 把洋葱、胡萝卜、青椒洗净后切成丝备用; 本文来自www.jiachangcai123.com 6. 烤盘铺上锡纸,下面铺上蔬菜丝; 7. 将腌好的鱿鱼放在烤盘上,再将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上; 8. 放入预热好的烤箱中层,180度烤15分钟左右; 9. 烤好后取出切好装盘。 美食小贴士: 1. 鱿鱼一定要处理干净,表面的黑膜一定要揭掉,里面的软管也记得取出;可以在买鱿鱼的时候,请店家帮忙处理; 2. 腌制一定要入味, 先用盐、胡椒粉和柠檬汁提前入味, 再加入烧烤酱汁腌制; 3. 千万别烤的时间太久,否则会太韧,不易嚼。 |