调料:姜片,胡椒粉2克,料酒5ML,沙茶酱10ml,黑椒酱5毫升,食盐3克 装盘:金蜜瓜 装饰:樱桃萝卜皮 【五彩虾仁炒丁】的制作过程:1、牛肉切片用油、黑椒酱、和玉米淀粉腌制。2、虾仁用盐、蛋清少许,料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制。 3、马蹄切丁,胡萝卜削皮切丁和玉米粒、豌豆粒放在一起。 4、金蜜瓜切半,挖掉蜜瓜肉。 5、炒锅放油小火将腰果炸至金黄,捞起盛在干净没水的容器里。 6、利用锅里的余油爆香虾仁,捞起待用。 7、炒锅爆一下姜片。 本文来自www.jiachangcai123.com 8、放入牛肉粒,翻炒至牛肉粒转色盛起待用。 9、炒锅放入1小勺沙茶酱,炒香。 10、放入准备好的玉米粒、胡萝卜粒、马蹄粒和豌豆,翻炒至锅里的材料炒熟。 11、加入炒过的 虾仁和牛肉粒,撒上适量的盐炒匀后放在金蜜瓜里。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 美食小贴士: 1、腰果在炒的过程中一定要用小火,不然很容易炒焦了。 2、虾仁要入味必须提前腌制,而用胡椒粉和料酒能去腥,用蛋清和玉米淀粉腌制炒出来的虾仁更嫩滑。 3、玉米粒、马蹄粒和胡萝卜粒都是容易熟的蔬菜,无需炒很久,蔬菜可以根据个人喜好选择的。 |