原料:肉苁蓉30克,香豆豉50克,芋头300克,油炸豆腐20块,胡萝卜100克,香葱花5克,熟猪油40克,味精l克,精盐5克,胡椒面0.5克。 本文来自www.jiachangcai123.com 苁蓉豆豉素烩汤的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1.肉苁蓉洗净,用小火煎成药汁,去净沉淀。豆豉压碎。胡萝卜、芋头洗净,胡萝卜切片,芋头切块。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2.将锅置火上,掺药汁、芋头块、胡萝卜片,煮至七成熟时,下油炸豆腐、胡椒面、味精、精盐、熟猪油,用小火煮熟,盛入汤碗内,撒上葱花即成。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 苁蓉豆豉素烩汤的功效:补精养血,精力充沛。每人每天用10克为宜。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
特别提示:凡阴虚火旺,大便溏泻和实热便秘者,不宜食用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |