冬天天气干燥, 猪脚的胶质, 对干燥既皮肤很有帮助。 本文来自www.jiachangcai123.com 材料无骨猪脚一只，切成厚块，红衣花生20多颗，冬菇8只，泡软，盐少许 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法1.猪脚先飞水，约5-8分钟， 用冷水洗净。2.红衣花生飞一下水， 约2分钟， 熄火焖10分钟， 沥水备用 3.高压煲法： 先将猪脚放入煲内， 加水多过猪脚1倍的水位， 然后煮至喷气， 计时煲4-6分钟， 熄火待它自然排压后， 加入花生， 冬菇中火煲1个小时， 加入少许盐调味即可， 其间若水份低过原本水位， 则要加水。 4.平时法： 先将猪脚放入煲内， 加水多过猪脚1倍的水位， 然后烧开。再煲20分钟转中火， 加入花生， 冬菇中火煲2个小时或至猪脚变软， 加入少去盐调味即可， 其间若水份低过原本水位， 则要加水。 |
