配料:大蒜5、6瓣,姜一块,大葱1段,干红辣椒20个(喜欢辣就多放),花椒1大勺,八角2粒,草果1个,香叶2、3片,桂皮1段,山楂干3、5片,料酒1大勺,八宝豆豉4-5大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,米醋1小勺,白糖1小勺,盐少许,绿豆1把,清水适量 【八宝豆豉焖羊肉】的制作过程:1、主辅料:羊肉、土豆、胡萝卜;2、调味料:准备一个料包,将香料和山楂干包起来; 3、锅中坐水(凉水),加入1把生绿豆; 本文来自www.jiachangcai123.com 4、下入切成核桃块儿的羊肉,中大火煮开约2、3分钟,出净血沫; 5、将羊肉快用不烫手的热水冲洗干净,沥干水分备用; 6、土豆、胡萝卜切滚刀块儿备用; 7、葱姜蒜切片,干红辣椒剪成段儿备用; 8、起炒锅,烧热后加入少许食用油,爆香葱姜蒜; 9、再加入干辣椒段,转小火,慢慢煸炒至辣椒呈深枣红色; 10、下入羊肉和料酒,转大火迅速翻炒2、3分钟; 11、依次加入豆豉、生抽、老抽、米醋和糖; 12、翻炒至均匀上色; 13、加入适量开水,没过羊肉,加入调料包,大火煮开后,打去浮沫; 14、转小火,盖上锅盖,慢慢焖炖至羊肉熟透,大约1到2个小时; 15、加入胡萝卜和土豆,继续焖炖至所有材料熟烂; 16、尝味儿后加入少许盐调味,即可! 本文来自www.jiachangcai123.com |