材料镜鱼,洋葱,料酒,盐,生抽,白糖,蚝油,辣椒粉,孜然粉 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 做法1、镜鱼去内脏、去净腹内黑膜,洗净控干水分,双面侧打花刀;2、添加料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、辣椒粉、孜然粉和粒、切碎的洋葱拌匀; 3、密封入冰箱冷藏2小时以上使之充分入味; 4、烤盘下层铺一层洋葱,把腌好的鱼平摆在烤盘上,再撒上一层辣椒粉和孜然; 5、烤箱230度预热十分钟,排入烤盘,中层上下火烤8分钟, 6、取出,刷上一层食用油,再烤3分钟; 7、翻面,再撒上一层辣椒粉和孜然,上下火烤8分钟; 8、取出,刷上一层食用油,再烤3分钟即可。 小诀窍
镜鱼学名鲳鱼,又名平鱼、银鲳 本文来自www.jiachangcai123.com
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