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干锅四季豆

时间:2014-10-26 17:43来源:www.jiachangcai123.com 作者:天山可可A
主料 :四季豆、腊肉 辅料 :植物油、盐、姜、辣皮子、花椒粒、青红辣椒、头道酱油、白糖、鸡精 【干锅四季豆】的制作过程: 1、把 腊肉用凉水侵泡4小时,用蒸锅蒸40分钟左右,捞起晾凉切片,青红辣椒洗净切块,姜切末 2、四季豆洗净切段,辣皮子泡泡切段 3
主料:四季豆、腊肉
辅料:植物油、盐、姜、辣皮子、花椒粒、青红辣椒、头道酱油、白糖、鸡精

【干锅四季豆】的制作过程:

1、把 腊肉用凉水侵泡4小时,用蒸锅蒸40分钟左右,捞起晾凉切片,青红辣椒洗净切块,姜切末
2、四季豆洗净切段,辣皮子泡泡切段
3、 热锅凉油,油热7成下花椒粒爆炒出香味,加辣皮子、姜末、四季豆翻炒均匀
4、转小火煸出水分,加少许盐、干煸到四季豆外皮起泡泡成虎皮形状,加腊肉、青红辣椒,加头道酱油翻炒均匀稍微焖2分钟左右入味,
5、加白糖、鸡精翻炒均匀即可


美食小贴士
1、四季豆一定得煸出水分,煸的外皮起泡泡才好吃;
2、还可以把四季豆用炸到起泡泡,餐厅一般都是炸一下;

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3、加盐很少,因为腊肉有咸味,可以用酒精炉煮着吃。
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