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肉丁榨菜烧黄花鱼

时间:2014-02-24 08:33来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
肉丁榨菜烧黄花鱼 主料;黄花鱼1条、涪陵榨菜50克、猪肉100克、水发木耳50克 辅料;葱姜蒜、酱油、料酒、糖、醋、盐白酒、鸡蛋 肉丁榨菜烧黄花鱼的做法 1、准备好所用食材。 2、把肉榨菜切成丁,葱姜蒜切成末,木耳洗净撕成小朵备用。 3、将黄花鱼去膛、去腮

肉丁榨菜烧黄花

主料;黄花鱼1条、涪陵榨菜50克、猪肉100克、水发木耳50克 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

辅料;葱姜蒜、酱油、料酒、糖、醋、盐白酒、鸡

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肉丁榨菜烧黄花鱼的做法

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1、准备好所用食材。 本文来自www.jiachangcai123.com

2、把肉榨菜切成丁,葱姜蒜切成末,木耳洗净撕成小朵备用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

肉丁榨菜烧黄花鱼步骤1-2 本文来自www.jiachangcai123.com

3、将黄花鱼去膛、去腮去鳞洗净。在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com

4、把腌制好的鱼,裹上蛋液。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

肉丁榨菜烧黄花鱼步骤3-4 本文来自www.jiachangcai123.com

5、平底锅内放少许油,下入鱼煎制。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

6、煎至两面金黄后取出。 本文来自www.jiachangcai123.com

肉丁榨菜烧黄花鱼步骤5-6

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7、锅中留底油,下入肉丁煸炒至变色,加入葱姜蒜爆香。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

8、烹入料酒加入酱油醋糖煸炒均匀后,加入榨菜和木耳。 本文来自www.jiachangcai123.com

肉丁榨菜烧黄花鱼步骤7-8 本文来自www.jiachangcai123.com

9、注入以没过鱼身一半的开水。 本文来自www.jiachangcai123.com

10、大火烧开,放入鱼,转小火慢烧,10分钟,记得中途小心翻面。

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肉丁榨菜烧黄花鱼步骤9-10

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11、待鱼汁水收干把鱼捞出,放在盘中。锅中芶入薄芡。

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12、将锅里食材浇在鱼身上,即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

肉丁榨菜烧黄花鱼步骤11-2 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

美食小提示;腌制鱼的时候加入了盐,榨菜有咸味,烧制的时候就不要再添加盐了。

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肉丁榨菜烧黄花鱼的做法

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