柠檬含丰富的维生素C，具有润肤美白效果，适合中性干性肌肤，但因其呈酸性，所以柠檬汁切不可直接挤来涂脸上，必须稀释5-7次才能用。 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 可以用10ML柠檬汁、甘油、纯水倒入撑拌杯中，搅拌匀后将面膜纸浸透即可敷在脸上； 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 另可将柠檬汁、加蜂蜜、纯水，搅拌均匀后饮用，对皮肤有不错的效果。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 柠檬的用法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 蜂蜜柠檬面膜 本文来自www.jiachangcai123.com
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作用： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 可消除因阳光紫外线照射引起黑色素沉淀而产生的斑点，且有美白作用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 材料： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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生蛋白（一个），蜂蜜（一小匙），柠檬（半个），面粉（适量），搅拌器具（汤匙、碗）。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 把所有的材料混合搅拌成膏状涂于脸上，敷完后再睡觉效果更好。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 注意： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 为了美白肌肤，敷柠檬片或喝纯柠檬汁是非常危险的。因为柠檬的酸度是非常大的，而酸具有腐蚀性。柠檬中的酸如果没有经过稀释直接用在皮肤上，有可能对肌肤造成很大的刺激。同样，纯柠檬汁也对胃不好。所以，不管是内服还是外用，柠檬中的酸陆成分都必须经过稀释。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 另外，柠檬不能在白天使用，因为柠檬具有光敏感性，如果白天用了可能会被晒得更黑哦！ 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 常常觉得开了一个柠檬，如果不一次用完它就有点可惜，下面教你一种一次用完整个柠檬的美容程式，但也不能连续使用，每周一次就很足够了。下次再看到超市里有4个一组包装的柠檬还是不要买吧，因为每次买一个就够了，常买常新鲜嘛。还有，记着下午下班后才能进行这个美容程式。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 先将柠檬洗净，整个去皮（包括内层的白皮），然后切下一半，用手挤出纯果肉原汁，其余切成柠檬片。果肉原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com 柠檬洗脸 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 柠檬控油美白面膜 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 再以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。 本文来自www.jiachangcai123.com 柠檬***皮 本文来自www.jiachangcai123.com 再取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约10至15分钟，然后用温水洗净。 本文来自www.jiachangcai123.com 柠檬茶 本文来自www.jiachangcai123.com 将剩余的半个去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。 本文来自www.jiachangcai123.com 柠檬浴 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
柠檬 本文来自www.jiachangcai123.com 在西餐中，柠檬十分常用，带着芬芳的强烈酸味，是最天然的醋，烤肉、烧鱼，无不挤点柠檬汁淋上。即使不事先挤上，也会随盘放着一两片，让食客自己选择加与不加。在现在的粤菜中，柠檬也逐渐常用，柠檬鸽、柠檬鸭，清香去油腻，让人百食不厌。用柠檬煲汤也是广东特色，清热生津。但是吃法最普遍仍要数加水和蜜糖做成柠檬汁，酸甜可口，不仅生津解渴，开胃醒脾，因其富含维生素C，还能抗菌、降压、止吐、美白、延缓衰老，难怪柠檬汁能在全世界范围内成为受欢迎的天然饮品。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
柠檬可切片晒干泡茶喝，也能制成干果，甘草柠檬就是很招人喜欢的零食；还能制成果酱，泡水或配着面包一起吃。而从柠檬果皮提取出来的柠檬精油，不论产量及用途都是果类精油里面最多的，其气味清香可以提振精神，帮助思绪的澄清、消除倦怠感，并能健胃、帮助消化，对于皮肤上的斑点、细纹也有改善的作用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 通过以上小编对于柠檬片泡水的功效和作用的介绍，希望对大家了解柠檬泡水的好处有所帮助。 本文来自www.jiachangcai123.com |