材料:罗非鱼1条(约500克),姜蒜适量,黄豆酱2大匙,盐少许(罗非鱼去腮、清理干净鱼肚的内脏、刮掉黑膜;生姜拍扁,蒜切段) 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 酱烧罗非鱼做法 本文来自www.jiachangcai123.com
1、热油锅,爆香生姜; 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com 2、罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄; 本文来自www.jiachangcai123.com 3、翻面,同样煎至金黄; 本文来自www.jiachangcai123.com 4、在鱼上面放上蒜白段,加入2大匙黄豆酱; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 5、加入没过鱼身一半的清水; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6、加入1小勺盐; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 7、大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 8、装碟,放上蒜青丝,趁热吃。酱汁一定不要收得太干,鱼肉蘸着酱汁来吃会更美味的哈 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com |