材料：木瓜4分之一、银耳一大朵、大枣8枚、枸杞一小撮、糯米适量（或大米，也可都不放）、牛奶100克。 本文来自www.jiachangcai123.com 调料： 蜂蜜一汤勺。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
木瓜银耳糯米粥的做法1、银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
2、木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净。 本文来自www.jiachangcai123.com
3、锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、下入木瓜，煮10分钟，加入牛奶烧开关火，加蜂蜜调味即可食用。 本文来自www.jiachangcai123.com
特别提示：也可不用米，只用其余的食材煮食，也是一款相当不错的女士美容滋补品。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |
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