原料:鲜鲫鱼1尾,砂仁9克,生姜10克,葱白3根,胡椒适量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 砂仁鲫鱼汤的做法1.洗净鲫鱼,去鳞、鳃、内脏,将砂仁放入鱼腹中。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2.油锅下姜爆香,放入鲫鱼煎至两面微黄,铲起。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3.鲫鱼放入锅中,加水适量,武火煮沸,加入姜、葱、胡椒、盐即可。 本文来自www.jiachangcai123.com
砂仁鲫鱼汤的功效:醒脾温胃,降浊止呕。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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