主料： 肋排四根 辅料： 豇豆 洋葱 调料： 番茄酱 叉烧酱 黑胡椒粉 橄榄油 蒜粉 料酒 生抽 食盐 蜂蜜 吮指排骨详细制作步骤菜谱大全【吮指排骨】的做法由家常菜谱网小编为您提供： 本文来自www.jiachangcai123.com 1.将豇豆和洋葱切好备用 本文来自www.jiachangcai123.com 2.将排骨放入清水中浸泡约半小时 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3.浸泡好的排骨挤干水份，放入番茄酱一大勺，叉烧酱一大勺，黑胡椒粉一大勺，料酒生抽适量，蒜粉，食盐和辣椒油(只要油)少许一点。 本文来自www.jiachangcai123.com 4.所有调料和排骨混合匀，给排骨做个按摩，将排骨放入冰箱腌制一个小时。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 本文来自www.jiachangcai123.com 5.将切好的蔬菜摆入烤盘中，撒入适量橄榄油 本文来自www.jiachangcai123.com 6.将腌好的排骨从冰箱取出 本文来自www.jiachangcai123.com
7.排骨放到烤盘的蔬菜上(剩下的腌汁还有用) 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 8.烤箱200度预热5分钟后放入烤盘 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 9.烤10钟后取出烤盘，将刚腌制排骨的腌料一起刷到排骨上 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 10.再次放入烤箱烤10分钟后取出，刷一层蜂蜜后再烤6分钟即可 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com 吮指排骨制作提示：1、用来烤的排骨最好是带些肥肉的更好吃，我选的是带有些脆骨的那种 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2、蒜粉这味调料可以直接用蒜代替， 本文来自www.jiachangcai123.com 3、烤盘上最好可以垫上锡纸，我家的用完了没买，所以就直接放蔬菜了， 本文来自www.jiachangcai123.com 4、蔬菜摆上后放少许橄榄油这样蔬菜烤的过程中不会太干，烤排骨流下的汤汁也刚好让蔬菜给吸收了。 本文来自www.jiachangcai123.com 5、所用到的蔬菜按自已所喜欢的搭配。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6、烤的排骨不用时间太久烤的过干，留的汁多些啃起来口感会更好。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
7、没有烤箱用微波炉一样可以烤，不过烤制的时间就要缩短许多。 |
