原料:大米100克,鲜羊肉150克。 本文来自www.jiachangcai123.com 调味料:精盐、葱、生姜各少许。 本文来自www.jiachangcai123.com
羊肉粥的做法1.将鲜羊肉洗净,切成薄片;大米淘洗干净;生姜、葱切颗粒,待用。 本文来自www.jiachangcai123.com 2.将羊肉片、大米、生姜、葱、精盐一同放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至熟即成。 本文来自www.jiachangcai123.com 羊肉粥的特点:益气血,暖脾胃。适用于阳气不足、气血亏损、体弱赢瘦、恶寒怕冷、腰膝酸软、骨质疏松等症。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 本文来自www.jiachangcai123.com |