原料:大米100克,山楂10克,乌梅4枚。 本文来自www.jiachangcai123.com 调味料:白糖15克。 本文来自www.jiachangcai123.com
山楂乌梅粥的做法1.将乌梅、山楂洗净;大米淘洗干净,去泥沙。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
2.将乌梅、山楂、大米同放铝锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖拌匀即成。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 山楂乌梅粥的特点:生津止渴,润肤美容,减肥祛瘀。适用于冠心病患者食用。 本文来自www.jiachangcai123.com 本文来自www.jiachangcai123.com |