准备材料：大米（大米要事先泡好一个小时）、紫薯、白糖。 本文来自www.jiachangcai123.com

步骤一、

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一：将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可。二：乘煮粥的时间把紫薯去皮，切块，放进蒸锅中蒸20分钟， 将蒸好的紫薯用勺子压成紫薯泥待用。三：等大米煮开了花，将紫薯泥放入锅内，大火煮，然后改小火慢煮，放入适当的糖。四：等粥变粘稠的时候可以把火关了，盖子盖上几分钟 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

步骤二、

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