材料
主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克, 本文来自www.jiachangcai123.com 做法1.将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。2.取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3分钟爆香后,加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖,覆盖,先以强微波10分钟后,改50%中微波炖煮20分钟。 3.取出耐热锅,撒上切成斜片的青蒜(切段)即可。 小诀窍
健康提示: |
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主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克, 本文来自www.jiachangcai123.com 做法1.将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。2.取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3分钟爆香后,加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖,覆盖,先以强微波10分钟后,改50%中微波炖煮20分钟。 3.取出耐热锅,撒上切成斜片的青蒜(切段)即可。 小诀窍
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