配料:盐,老抽,糖,淀粉。葱姜蒜,花生油大量 【五香青鱼块】的制作过程:1、 青鱼买回后洗干净,从尾处一剖两半。然后将鱼肚子和鱼背脊的肉切成大块。2、 加入盐,糖,老抽,五香粉,葱姜,用手抓匀,腌制1天。中途需要再抓匀一次。 3、 第二天取不粘锅,倒入大量花生油。趁油升温的过程,挑出鱼块当中的葱姜,加入淀粉。再抓匀。 4、 油升温到冒烟,葱叶加入冒大泡泡的时候放入鱼块。不要翻动。 5、 大火持续炸制鱼块。表面金黄的时候翻动一次。 6、 直至鱼肉完全炸透,捞出控油,放入瓷盆里。 这样五香鱼块就炸好了,可以直接吃。由于盐分经过一天的腌制,鱼肉很紧实,味道也很好。我小时候就喜欢这样空口吃。 炸好的青鱼块可以红烧,可以做酸甜口儿的,按各家口味不同来变换鱼的调味。所以,此菜在腌制的时候盐分不可过多。酱油也不可放太多,不然黑乎乎的没有卖相。我这个就有点太黑了。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 美食小贴士: 1、 炸鱼的时候一定要大火,不翻动为原则。 2、 腌制鱼块盐要少量,酱油本身就有盐份。如果口味比较淡,可以二次烹调的时候加入盐分。 3、 葱姜在腌制的时候不可少,腌制之后挑出来的葱姜洗洗干净可以进行第二次烹饪用。 4、 淀粉可以腌制的时候放,也可以炸之前放。这个没什么说法。但最好不要放太多,放面粉也是可以的,但是面粉筋度高,容易糊住肉,卖相不好。我用的玉米淀粉。 5、 炸好的鱼块放入保鲜盒,随取随用,即使不是过年期间,对于上班族也是快捷菜。 6、 鱼可以换成鲤鱼,大的螺丝青,以及其他肉质厚的鱼类。 |