主料： 芋头700g 芡实100g 辅料： 葱姜蒜适量 调料： 盐 鸡精 芡实芋头煲详细制作步骤秋季养生食谱【芡实芋头煲】的做法由家常菜谱网为您整理提供： 本文来自www.jiachangcai123.com 1.芡实用清水浸泡一夜至充分涨大。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2.芋头挂掉外皮洗净。 本文来自www.jiachangcai123.com 3.芋头切成块状。 本文来自www.jiachangcai123.com 4.葱姜蒜切片。 本文来自www.jiachangcai123.com
5.锅内放油，放入葱姜蒜炒香。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6.放入芋头翻炒。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 7.加入芡实翻炒。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 8.添入一大碗清水大火煮开，调入盐和鸡精。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
9.转成小火咕嘟至汤汁浓稠芋头软糯即可。 本文来自www.jiachangcai123.com
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