炒蕨菜怎么做好吃_炒蕨菜的家常做法-家常菜谱网

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炒蕨菜

时间:2014-01-09 09:19来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网

材料干蕨菜，酱油，芝麻碎，盐少许，葱段，胡萝卜丝，植物油做法 1、干蕨菜泡一天，充分泡开后放热水中煮五分钟，凉水中冷却，洗净后清水中泡一天，备用。 2、油烧热后，放入胡萝卜丝煸炒。 3、加入蕨菜翻炒，+酱油+盐+葱段+芝麻碎，关火装盘。小

干蕨菜，酱油，芝麻碎，盐少许，葱段，胡萝卜丝，植物油

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1、干蕨菜泡一天，充分泡开后放热水中煮五分钟，凉水中冷却，洗净后清水中泡一天，备用。
2、油烧热后，放入胡萝卜丝煸炒。
3、加入蕨菜翻炒，+酱油+盐+葱段+芝麻碎，关火装盘。

1、炒蕨菜不易炒老，咸淡多用酱油来调，盐补助作用。
2、蕨菜加入很多盐的话水分会流失，就会变的很老，因此这道菜酱油是主调味品。本文来自www.jiachangcai123.com

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